നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യത്തിന് നീങ്ങുന്നുണ്ടോ? ഓഫ്ലൈനിൽ നടക്കുന്നതിനും ഓടുന്നതിനുമുള്ള വളരെ എളുപ്പമുള്ള പെഡോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.
പെഡോമീറ്റർ നിങ്ങളുടെ നടത്തത്തിന്റെയും ഓട്ടത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ കണക്കാക്കുകയും നിങ്ങൾ ദിവസവും നടന്നതോ ഓടുന്നതോ ആയ ദൂരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. വിശദമായ പ്രതിദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ, വാർഷിക ഘട്ടങ്ങളും ദൂര ചാർട്ടുകളും നിങ്ങളുടെ ചില പ്രവർത്തന കാലയളവിനെ മുമ്പത്തേതുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
ആപ്പ് സ്റ്റോറിലെ മറ്റെല്ലാ പെഡോമീറ്ററുകളും ആക്സിലറോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നതുപോലെ ഈ പെഡോമീറ്ററും നിങ്ങളുടെ നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം പ്രവർത്തനം അളക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ GPS ഉപയോഗിക്കില്ല. അതിനാൽ ഇത് ബാറ്ററി ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുകയും ഇൻഡോർ സ്റ്റേഡിയത്തിലോ കെട്ടിടത്തിനുള്ളിലോ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ മറ്റ് മിക്ക പെഡോമീറ്ററുകളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഈ റണ്ണിംഗ് ആൻഡ് വാക്കിംഗ് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സെൻസിറ്റിവിറ്റി സജ്ജമാക്കാനുള്ള കഴിവാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളും ദൂരവും കണക്കാക്കാൻ കൂടുതൽ കൃത്യമായ മാർഗം നൽകുന്നു. മികച്ച കൗണ്ടിംഗ് കൃത്യതയ്ക്കായി, ആദ്യ നടത്തത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പെഡോമീറ്റർ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ഥിരസ്ഥിതിയായി ഇത് 50% ആയി സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ ആപ്പ് വളരെയധികം ചുവടുകൾ കണക്കാക്കിയാൽ കുറഞ്ഞ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയും നിങ്ങൾ നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ എണ്ണുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നതിലും സജ്ജമാക്കുക. കൗണ്ടിംഗ് കൃത്യത നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എവിടെയാണ് (കൈ, പോക്കറ്റ്, ബാഗ് മുതലായവ) എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ സാധാരണയായി ഉള്ള സ്ഥലത്ത് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ സെൻസിറ്റിവിറ്റി പരിശോധിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഏത് തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനവും കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന സാർവത്രികവും വളരെ എളുപ്പമുള്ള പെഡോമീറ്റർ ആണിത്. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ആപ്പ് നടക്കാനുള്ള പെഡോമീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടത്തിനുള്ള പെഡോമീറ്റർ, കാൽനടയാത്രയ്ക്കുള്ള പെഡോമീറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള പെഡോമീറ്റർ എന്നിവയായി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്ലൈൻ പെഡോമീറ്ററാണ്, ഇത് ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാതെ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കിലോമീറ്ററുകളും (കിലോമീറ്റർ) മൈലുകളും ഉൾപ്പെടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ എല്ലാ ദൂര യൂണിറ്റുകളെയും ആപ്പ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നടത്തത്തിന്റെയും ഓട്ടത്തിന്റെയും ദൂരത്തിന്റെ ട്രാക്ക് ഒരിടത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, മികച്ച പെഡോമീറ്റർ ആപ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കുക.
പെഡോമീറ്റർ രഹിത സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- നടക്കാനുള്ള പെഡോമീറ്റർ
- ഓട്ടത്തിനുള്ള പെഡോമീറ്റർ
- കിലോമീറ്ററിൽ പെഡോമീറ്റർ (കി.മീ.)
- മൈലിൽ പെഡോമീറ്റർ
- ദൂരമുള്ള പെഡോമീറ്റർ
- ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലാതെ പെഡോമീറ്റർ ഓഫ്ലൈൻ ഭരണകൂടം
- Facebook, Twitter എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും പങ്കിടുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ലോഗ് ഒരു സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റ് (.csv) ഫയലായി കയറ്റുമതി ചെയ്യുക
പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ:
- ഭാരം ലോഗ്
- ശരീര വലുപ്പങ്ങളുടെ ലോഗ്
- ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെയും ലോഗ്
- വ്യായാമ ലോഗ്
- ഡ്രിങ്ക് വാട്ടർ റിമൈൻഡർ
ആശ്ചര്യം! ഈ ഈസി സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം ഒരു സമ്മാനമെന്ന നിലയിൽ, മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് പാരാമീറ്ററുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനായി എല്ലാ പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകളിലേക്കും 3 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ആക്സസ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു. ഇത് എത്ര എളുപ്പവും ഉപയോഗപ്രദവുമാണെന്ന് കാണാൻ ശ്രമിക്കുക.
റണ്ണിംഗ് ആൻഡ് വാക്കിംഗ് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ ആപ്പ് സാർവത്രികവും നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ചലിക്കുന്ന പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും വിശകലനം ചെയ്യാനും അസിസ്റ്റന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. നല്ല ആരോഗ്യത്തിനായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും, പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും, ഓട്ടക്കാർക്കും ബോഡി ബിൽഡർമാർക്കും, കായികതാരങ്ങൾക്കും കായിക ഇഷ്ടമുള്ള സാധാരണക്കാർക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.
സ്ക്രീൻ ഓഫായിരിക്കുമ്പോൾ ചില പഴയ മോഡലുകളുടെ ഫോണിന്റെ ആക്സിലറോമീറ്ററുകൾ തെറ്റായ ഡാറ്റ നൽകിയേക്കാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ആ ഫോണുകളിൽ പെഡോമീറ്റർ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ സ്ക്രീൻ ഓണായി സൂക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (ചില സോളിഡ് സ്ക്രീൻ ലോക്ക് ഉള്ളത്).
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, ഏപ്രി 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും