Með forritinu fyrir mataræði er hægt að útbúa mataræði sem veitir þér hollt mataræði. Með hollum mat, fáið þið bæði það magn af kaloríum sem þið þurfið og þið getið léttast á stuttum tíma. Mataræði fyrir mataræði er útbúið eftir ýmsum flokkum. Mataræði, salöt, eftirréttir o.fl. Þú getur útbúið bæði ljúffengan og kaloríusnauðan mat.
Við munum reyna að bjóða þér nýja mismunandi mataræði með því að bæta nýjum tegundum við mataræði daglega.
Útreikningurinn er gerður í samræmi við gagna um offitupróf heilbrigðisráðuneytis Tyrklands og Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar. Fyrir vikið gefur það til kynna ástand þitt (Underweight, Normal, Overweight) og kjörþyngd þína. Helstu hlutfall líkamsþyngdarstuðuls var tekið sem 21 hjá konum og 24 hjá körlum.
* Athygli: Það er ekki sérfræðiráðgjöf. Vinsamlegast hafðu samband við sérfræðing næringarfræðings og lækninn áður en þú byrjar á mataræði.