Programa DOCE
1 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
EDZÉS AZ EDZŐTEREMBEN VAGY OTTHON AZ EREDMÉNYEK VEZETŐIVEL SPANYOLORSZÁGBAN ÉS LATIN-AMERIKÁBAN
Azért jársz konditerembe, hogy „kifáradj”? Sokan sok időt és energiát töltenek azzal, hogy rendszeresen edzenek anélkül, hogy eredményt érnének el.
A DOCE-nál azt szeretnénk, ha a lehető legjobb eredményeket érné el mind rövid, mind közép- és hosszú távon. Nem akarjuk, hogy csak azért menjen el az edzőterembe, hogy "elfáradjon" anélkül, hogy több, de azt szeretnénk, ha javulna a teljesítménye, és egyre jobb eredményeket érne el.
Edzésterveink a következőket tartalmazzák:
1. Gyakorlatok, sorozatok, ismétlések, tempó (az egyes ismétlések végrehajtási sebessége) és javasolt súly.
2. Videókat tekinthet meg az edzési szakasz összes gyakorlatáról, hogy tudja, hogyan kell azokat helyesen végrehajtani.
Tudja meg, mit érhet el, ha erőfeszítéseit jól irányítja!
Azért jársz konditerembe, hogy „kifáradj”? Sokan sok időt és energiát töltenek azzal, hogy rendszeresen edzenek anélkül, hogy eredményt érnének el.
A DOCE-nál azt szeretnénk, ha a lehető legjobb eredményeket érné el mind rövid, mind közép- és hosszú távon. Nem akarjuk, hogy csak azért menjen el az edzőterembe, hogy "elfáradjon" anélkül, hogy több, de azt szeretnénk, ha javulna a teljesítménye, és egyre jobb eredményeket érne el.
Edzésterveink a következőket tartalmazzák:
1. Gyakorlatok, sorozatok, ismétlések, tempó (az egyes ismétlések végrehajtási sebessége) és javasolt súly.
2. Videókat tekinthet meg az edzési szakasz összes gyakorlatáról, hogy tudja, hogyan kell azokat helyesen végrehajtani.
Tudja meg, mit érhet el, ha erőfeszítéseit jól irányítja!
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Újdonságok
Añadida la posibilidad de separar fuentes de alimentos en dos fuentes diferentes
Mejoras de usabilidad y feedbacks en el plan nutricional
Mejoras de usabilidad y feedbacks en el plan nutricional
Alkalmazás támogatása
phone
Telefonszám
+34633515837