Ова апликација садржи бинауралне откуцаје, 3Д музику за спавање, 3Д звукове природе, клавирску музику, опуштајућу музику, музику за спавање, бинауралне откуцаје у сну, студијску музику, музику за срећу, ублажавање стреса, медитацију
Ом звук, Водич за медитацију за почетнике, Бхуддха мантра, бинаурални ритмови и још много корисних ритмова и музике.
Шта су бинаурални тактови?
Када чујете два тона, по један у сваком уху, који се мало разликују у фреквенцији, ваш мозак обрађује откуцаје на разлици фреквенција. Ово се назива бинаурални ритам.
Какве здравствене предности имају бинаурални откуцаји?
Тврди се да бинаурални откуцаји индукују исто ментално стање повезано са праксом медитације, али много брже. У ствари, за бинауралне откуцаје се каже:
✔смањити анксиозност
✔повећајте фокус и концентрацију
✔ нижи стрес
✔повећајте опуштање
✔ негују позитивна расположења
✔промовишите креативност
✔помоћи у управљању болом.
Напомена: Користите слушалице за оптималне перформансе и пазите на јачину звука.
Ево неколико веза:
✔ хттпс://селфхацкед.цом/блог/бинаурал-беатс/
✔ хттпс://ввв.медицалневстодаи.цом/артицлес/320019.пхп
✔ хттпс://ввв.бинауралбеатсмедитатион.цом/тхе-сциенце/