Með hugleiðslu tónlist eru fólk með áherslu, betri svefn og minna stressuð. Að æfa hugleiðslu hefur jákvæð áhrif á streitu, kvíða, sofna, styrk, þunglyndi, gleði, sjálfvirkni, sköpunargáfu, reiði, meðgöngu og fleira. Hlustun á rétta tónlist til hugleiðslu auðveldar mjög djúp hugleiðslu, slökun og einbeitingu. Það bætir einnig andlega og líkamlega heilsu.
Vísindi sanna að hugleiðendur séu betri í að takast á við streitu, þunglyndi og þreytu. Að draga úr streitu og kvíða bætir verulega lífsgæði og sambönd við annað fólk.
Slakaðu á hugann og líkamann og bættu hugleiðslu þína.
Nú getur þú hlustað á tónlist til hugleiðslu hvar sem er og hvenær sem er.
Hugleiðsla Aðgerðir:
● Hugleiðsla tíma tónn,
● Hágæða hljóð,
● Hæfni til að vinna í bakgrunni,
● Hæfni til að starfa þegar skjárinn er slökktur án þess að hleypa rafhlöðunni yfir,
● Sjálfvirk spilun,
● Auðvelt að nota,
● Ótengdur aðgerð, gagnaflutningur er ekki krafist,
● Frjáls aðgangur að öllum lögum (algerlega frjáls umsókn).