සුදු ශබ්ද, නින්දේ ශබ්දය සහ මෙනාතිකායතන සංගීතය නින්දට වැටීම, ලිහිල් කිරීම, භාවනාව සහ අවධානය යොමු කිරීම හෝ ටියිනිටස් හෝ නිදි නොලැබීම සමග ගැටලු ඇති වේ.
දැන් ඔබට නින්ද නොයෑමට හා වඩා හොඳින් නිද්රු වීමට පටන් ගත හැකිය. සුදු සිහින් හෝ දුඹුරු ශබ්දයක් නම්, ඔබේ මනස ගැඹුරු ලිහිල් තත්වයකට ගෙන ඒමට නිශ්චිතවම භාවිතා නොකරන කථාවයි.
ඔබට ටයිමර් සැකසීමට සහ පසුබිම තුළ වැඩ කිරීමට යෙදුම මාරු කිරීම හෝ තිරය නිවා දමන්න. කාලය ඉකුත්වීමෙන් පසු ශබ්දය නිහඬව ඇති අතර යෙදුම වසා දමනු ඇත. ඒ නිසා ඔබ නින්දට යනවා නම් සුදු ශබ්දය සහිත යෙදුම වසා දැමීම ගැන ඔබ කලබල විය යුතු නැත. සුදු ශබ්ද: නින්ද ශබ්ද ඉගෙන ගැනීම, කියවීම, සාන්ද්රණය, භාවනාව සහ විවේක ගැනීම සඳහා කදිම යෙදුම් වේ.
මෙම සුවපහසු ශබ්දවලට සවන් දීමෙන් වඩා හොඳ අත්දැකීමක් සඳහා, අපගේ හෙඩ්ෆෝන් භාවිතය නිර්දේශ කරමු.
යෙදුම් ලක්ෂණ:
- සුදු ශබ්දය සහිත ලිහිල් ශබ්ද 30 ක්,
- සංසරණ ශබ්ද වලින් හුදකලා වීම නින්දට උපකාර කරයි,
- ක්රම ක්රමයෙන් ශබ්දය වසා දමමින්,
- අභ්යන්තර ඇමතුම තුළ ස්වයංක්රීය විරාමයක්,
- පසුබිම හා වෙනත් යෙදුම් සමඟ වැඩ කරයි,
- ස්ට්රීම්ං මගින් ශබ්ද නැවත ක්රියා නොකරයි (දත්ත සම්බන්ධතා අවශ්ය නොවේ),
- ඔබට ඔබේ ප්රියතම ශබ්ද ලැයිස්තුවක් නිර්මාණය කළ හැකිය.
සුදු ශබ්දය ස්පර්ශ කිරීමට ස්වභාවික ශබ්ද:
- ශබ්ද කෝෂ,
- ළදරු,
- එය වැසි,
- රාත්රියේ ශබ්ද,
- සාගර තරංග,
- ගිගුරුම්,
- හිම,
- දිය ඇල්ල,
- සුළං ශබ්දය,
- සුදු ශබ්දය,
- රෝස ශබ්දය,
- දුඹුරු ශබ්දය.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 අප්රේල් 8