DL Gym

DL Gym

Колдонмо тууралуу

DL Gym

Бардык DL Gym кардарлары үчүн жаңы колдонмо келди.

Тиркеме сизге мобилдик түзмөгүңүздөн сатылып алынган бардык пландарды өтө жөнөкөйлүк менен көрүүгө мүмкүндүк берет.

Андан кийин каалаган убакта учурдагы жана мурунку окуу программаларыңыз менен кеңешиңиз.

Окутуу программалары биздин адистер тарабынан сиз үчүн ылайыкташтырылган:
• Каалаган жерде жана каалаган убакта машыгыңыз! Аптадагы ар бир көнүгүүлөрдү көрүү менен машыгууңузду кемчиликсиздикке жеткириңиз
• Машыгууларыңыздын атын каалагандай өзгөртүңүз.
• Машыгууларыңыздын PDF форматын көрүңүз.
• Ар бир машыгуу сессиясынын жалпы убактысына өткөн убакыт көрсөткүчү менен көз салыңыз.
• Сүйүктүү музыкаңызды угуп жатканда да убакыт бүткөнүн эскерткен таймер менен бир да калыбына келтирүүнү өткөрүп жибербеңиз.
• Аткарылып жаткан сериалдардын санын жоготтуңузбу? Коркуу жок! Сиз үчүн эсептелген катар эсептегич бар.
• Машыгуу күндөлүгүңүздү түзүү үчүн бардык жетишкендиктериңизди күн сайын жазыңыз.
• Тренинг боюнча сурооңуз барбы? Билетти ачып, шилтеме машыктыруучуңуз менен түз баарлашыңыз.

Андан кийин каалаган убакта учурдагы жана мурунку тамактануу планыңызды карап көрүңүз.
Тамак-аш пландары биздин адистер тарабынан сиз үчүн ылайыкташтырылган:
• Күнүмдүк ар бир тамакты көрүү менен диетаңызды кемчиликсиз сактаңыз.
• Нөл зеригүү! Биздин диетологдор сиз үчүн сунуштаган альтернативалык тамактарды тандаңыз.
• Сиз соода кылышыңыз керекпи? Диетаңыздагы бардык азыктардын тизмеси камтылган жана ар дайым жана керектүү нерселерди гана сатып алуу үчүн аларды "дүкөнгө" тизмеге кошууга мүмкүндүк берген ыңгайлуу соода тизмеси аркасында бир нерсени унутуу мүмкүн эмес.
• Диетаңыз тууралуу сурооңуз барбы? Билетти ачып, диетологуңуз менен түз баарлашыңыз.

Биз сиздин тажрыйбаңызды кемчиликсиз кылуу үчүн тынымсыз иштеп жатабыз: биз тынымсыз жаңыртууларды чыгарып, жаңы функцияларды ишке киргизебиз.

DL Gym колдонмосун азыр жүктөп алып, DL дүйнөсүнө кириңиз.