ЕМС шаље импулсе по целом телу циљајући одређене мишићне групе због чега се смањују на одређеној фреквенцији. Тада покрет против те стимулације појачава раст мишића. ЕМС јача сигнал нервног система због чега мозак осети мишићно кретање три до пет пута интензивније. Ова технологија омогућава свима да брзи и ефикасан тренинг уклопе у заузет распоред, једноставно прикључите уређај за напајање, одаберите режим тренинга у апликацији и изаберите параметар.