FlexFlow
Contains ads
10+
Downloads
Everyone
info
About this app
Sınırlarını Zorla. Dengeni Bul. Evde Başla. 🏠💪
FlexFlow, sadece sıradan bir antrenman uygulaması değil; cebinizdeki Kişisel Spor ve Wellness Koçunuzdur. İster kilo vermek, ister kas yapmak, ister stresten arınmak isteyin; FlexFlow ihtiyacınız olan her şeye tek bir uygulamada sahip.
Spor salonuna gitmeye, pahalı ekipmanlara veya karmaşık programlara ihtiyacınız yok. FlexFlow ile salonu evinize getirin!
🚀 NEDEN FLEXFLOW?
🔥 AKILLI ZORLUK SEVİYESİ (YENİ!): Siz geliştikçe antrenmanlar da zorlaşır!
Başlangıç: Spora yeni başlayanlar için hafif tempo.
Orta: Terlemek ve sınırları zorlamak isteyenler için.
Canavar Modu: Gerçek bir meydan okuma arayanlar için yüksek yoğunluk! Siz seviyeyi seçin, FitFlow süreleri ve dinlenme aralıklarını otomatik ayarlasın.
🏋️♂️ EKİPMANSIZ EV ANTRENMANLARI: Kendi vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz, uzmanlarca hazırlanmış yüzlerce egzersiz:
HIIT & Kardiyo: Hızlı yağ yakımı için yüksek nabızlı setler.
Karın Kası (Abs): Çelik gibi karın kasları için özel programlar.
Tüm Vücut: Baştan aşağı sıkılaşın ve güçlenin.
Diz Dostu: Zıplama içermeyen, eklemleri koruyan, sessiz ve güvenli seriler.
Ofis Molası: Masa başı çalışanlar için 5 dakikalık hızlı esneme hareketleri.
🧘♀️ ZİHİN & WELLNESS DENGESİ: Sağlık sadece kas yapmak değildir. Zihninizi de güçlendirin:
Nefes Egzersizleri: Odaklanmak için Kutu Nefesi veya rahatlamak için 4-7-8 tekniği.
Uyku Rutini: Derin ve kaliteli bir uykuya hazırlık seansları.
Meditasyon: Güne pozitif başlamak ve stresi azaltmak için rehberli içerikler.
Yoga: Vücut esnekliğinizi artırın ve rahatlayın.
🎲 KARARSIZ MISINIZ? "Bugün ne yapsam?" diye düşünmeyin. Sürpriz butonuna basın, FlexFlow sizin için o anki ruh halinize uygun rastgele bir antrenman seçsin!
📊 TAKİP VE MOTİVASYON:
Su Takibi: Günlük su ihtiyacınızı kaydedin, hidrasyonunuzu koruyun.
Günün Sözü: Her gün sizi motive edecek özel sözlerle güne başlayın.
İlerleme: Tamamladığınız antrenmanları görün ve istikrarınızı koruyun.
🛠️ TEKNİK ÖZELLİKLER: ✅ İnternetsiz Kullanım: Antrenmanları bir kez açın, görseller önbelleğe alınır ve internetinizden yemez. ✅ Sesli & Görsel Asistan: Hareketleri doğru formda yapmanız için animasyonlu GIF desteği, geri sayım sayacı ve bitiş zili. ✅ %100 Gizlilik: Kişisel verileriniz (Boy, Kilo vb.) sadece telefonunuzda saklanır, sunuculara gönderilmez.
FlexFlow'u şimdi ücretsiz indirin ve değişimi bugün başlatın!
FlexFlow, sadece sıradan bir antrenman uygulaması değil; cebinizdeki Kişisel Spor ve Wellness Koçunuzdur. İster kilo vermek, ister kas yapmak, ister stresten arınmak isteyin; FlexFlow ihtiyacınız olan her şeye tek bir uygulamada sahip.
Spor salonuna gitmeye, pahalı ekipmanlara veya karmaşık programlara ihtiyacınız yok. FlexFlow ile salonu evinize getirin!
🚀 NEDEN FLEXFLOW?
🔥 AKILLI ZORLUK SEVİYESİ (YENİ!): Siz geliştikçe antrenmanlar da zorlaşır!
Başlangıç: Spora yeni başlayanlar için hafif tempo.
Orta: Terlemek ve sınırları zorlamak isteyenler için.
Canavar Modu: Gerçek bir meydan okuma arayanlar için yüksek yoğunluk! Siz seviyeyi seçin, FitFlow süreleri ve dinlenme aralıklarını otomatik ayarlasın.
🏋️♂️ EKİPMANSIZ EV ANTRENMANLARI: Kendi vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz, uzmanlarca hazırlanmış yüzlerce egzersiz:
HIIT & Kardiyo: Hızlı yağ yakımı için yüksek nabızlı setler.
Karın Kası (Abs): Çelik gibi karın kasları için özel programlar.
Tüm Vücut: Baştan aşağı sıkılaşın ve güçlenin.
Diz Dostu: Zıplama içermeyen, eklemleri koruyan, sessiz ve güvenli seriler.
Ofis Molası: Masa başı çalışanlar için 5 dakikalık hızlı esneme hareketleri.
🧘♀️ ZİHİN & WELLNESS DENGESİ: Sağlık sadece kas yapmak değildir. Zihninizi de güçlendirin:
Nefes Egzersizleri: Odaklanmak için Kutu Nefesi veya rahatlamak için 4-7-8 tekniği.
Uyku Rutini: Derin ve kaliteli bir uykuya hazırlık seansları.
Meditasyon: Güne pozitif başlamak ve stresi azaltmak için rehberli içerikler.
Yoga: Vücut esnekliğinizi artırın ve rahatlayın.
🎲 KARARSIZ MISINIZ? "Bugün ne yapsam?" diye düşünmeyin. Sürpriz butonuna basın, FlexFlow sizin için o anki ruh halinize uygun rastgele bir antrenman seçsin!
📊 TAKİP VE MOTİVASYON:
Su Takibi: Günlük su ihtiyacınızı kaydedin, hidrasyonunuzu koruyun.
Günün Sözü: Her gün sizi motive edecek özel sözlerle güne başlayın.
İlerleme: Tamamladığınız antrenmanları görün ve istikrarınızı koruyun.
🛠️ TEKNİK ÖZELLİKLER: ✅ İnternetsiz Kullanım: Antrenmanları bir kez açın, görseller önbelleğe alınır ve internetinizden yemez. ✅ Sesli & Görsel Asistan: Hareketleri doğru formda yapmanız için animasyonlu GIF desteği, geri sayım sayacı ve bitiş zili. ✅ %100 Gizlilik: Kişisel verileriniz (Boy, Kilo vb.) sadece telefonunuzda saklanır, sunuculara gönderilmez.
FlexFlow'u şimdi ücretsiz indirin ve değişimi bugün başlatın!
Updated on
Safety starts with understanding how developers collect and share your data. Data privacy and security practices may vary based on your use, region, and age. The developer provided this information and may update it over time.
No data shared with third parties
Learn more about how developers declare sharing
No data collected
Learn more about how developers declare collection
Committed to follow the Play Families Policy
What’s new
FitFlow Güncellendi! 🚀
Bu sürümdeki yenilikler:
✅ Sesli Antrenman Asistanı eklendi (Artık hareketleri dinleyerek yapabilirsiniz).
✅ Antrenman Geçmişi ekranı eklendi.
✅ Radyo çalar geliştirildi, artık uygulamada gezerken kesilmiyor.
✅ Yeni ve modern giriş ekranı tasarımı.
✅ Performans iyileştirmeleri ve hata düzeltmeleri.
Sınırlarını zorla, harekete geç! 💪
Bu sürümdeki yenilikler:
✅ Sesli Antrenman Asistanı eklendi (Artık hareketleri dinleyerek yapabilirsiniz).
✅ Antrenman Geçmişi ekranı eklendi.
✅ Radyo çalar geliştirildi, artık uygulamada gezerken kesilmiyor.
✅ Yeni ve modern giriş ekranı tasarımı.
✅ Performans iyileştirmeleri ve hata düzeltmeleri.
Sınırlarını zorla, harekete geç! 💪
App support
About the developer
erdal samuk
erdalsam35@gmail.com
Türkiye
