Diabetes and Diet Consultant

NRG Labs

Bu tətbiq haqqında

Diabet Məsləhətçisi proqramı pəhriz və diabetin idarə edilməsi üçün ən əhatəli hamısı bir arada proqramdır. 3 milyondan çox reseptlə siz makroları, glisemik indeksi, glisemik yükü və 20-dən çox mikroelementi izləməklə sizə ən uyğun yemək planını seçə bilərsiniz.

Diabet Məsləhətçisi pəhrizinizi yaxşılaşdırmaq, arıqlamaq, rəy, dəstək və motivasiya verməklə yanaşı, diabetdən əvvəlki, 1-ci tip diabet, 2-ci tip diabet və ya hər hansı endokrin vəziyyəti daha yaxşı başa düşməyə və idarə etməyə kömək edəcək.

⭐ İstənilən endokrin konsultasiya üçün Endokrinoloqumuzla sürətli, effektiv və özəl görüşlər. ⭐

Diabet Məsləhətçisi proqramı müxtəlif qidalar üçün Glisemik İndeksi asanlıqla gözdən keçirməyə, axtarmağa və göstərməyə imkan verir. Tətbiq həmçinin bədən çəkisini və qan qlükoza səviyyəsini (HbA1c daxil olmaqla) saxlamağa kömək edir. O, həmçinin qan təzyiqini qiymətləndirməyə imkan verir və çox yüksək gərginlik səviyyəsi barədə xəbərdarlıq edir. Siz həmçinin qidalardakı Glisemik Yük və karbohidratların məzmununa da baxa bilərsiniz. Bu dəyərləri bilmək və Montignac, Paleo, Atkins, aşağı GI və buna bənzər aşağı karbohidratlı pəhrizə riayət etmək, çəki artımı və ya piylənmənin qarşısını almağa və diabet, koronar ürək və yaşa bağlı sağlamlıq xəstəliklərinin riskini azaltmağa kömək edir.

Ağıllı yemək istəyirsiniz?

* yaxşı yemək bilmək və ağıllı yemək
* aşağı karbohidratlı pəhrizlərə və ya keto pəhrizlərinə əməl edin
* çəkinizə nəzarət edin
* Diabet və ya hipertoniya kimi ürək xəstəliklərinin qarşısını alır
* çəki artımı, artıq çəki və piylənmə ilə mübarizə aparır
* Glisemik Yük, İndeks və karbohidratlar hər zaman əlinizdə olsun


⭐⭐⭐ TƏTBİQ XÜSUSİYYƏTLƏRİ ⭐⭐⭐

* Məsləhətçimizlə istədiyiniz Pəhriz planını hazırlayın (Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi, Qəlyanaltı)
* Endokrinoloqla sürətli, effektiv və özəl onlayn görüş, MD - Pre-diabet, Diabet Tip 1, Tip 2, Arıqlamaq, Sağlam Pəhriz, İstənilən Endokrin Vəziyyət
* Uyğun yemək paylanması və makroların idarə edilməsi
* Pəhriz və ya reseptiniz sağlamlıq vəziyyətinizə uyğun gəlmirsə, xəbərdarlıq və qeydlərlə məsləhətləşmə
* Bədəniniz üçün Bazal Metabolik Rate və lazım olan gündəlik kalori qəbulunun təxmini
* Glycemic Index və Glycemic Load ilə 3 milyondan çox resept
* Axtarış xüsusiyyəti ilə sevimli və son yeməklər
* 20-dən çox mikroelement
* BMI kalkulyatoru
* Glisemik yük
* Karbohidratların tərkibi
* Protein tərkibi
* Yağ tərkibi
* Kalori
* Qidalarda və xalis karbohidratlarda lif tərkibi
* Qida gündəliyi, yeməyinizi, glisemik yükünüzü və karbohidrat istehlakınızı izləmək üçün
* Və daha çox...



Yaxşı, nə yediyinizi bilirsinizmi? İndi tapın! Proqramı quraşdırın və sağlamlığınıza nəzarət etmək üçün ondan istifadə edin.

GI glisemik indeks deməkdir. Bu, qidanın insanın qanında qlükoza (qan şəkəri) səviyyəsinə təsirini göstərmək üçün müəyyən bir qida növü ilə əlaqəli rəqəmdir. Rəqəm adətən 50 ilə 100 arasında dəyişir, burada 100 təmiz qlükoza, ekvivalent miqdarda təmiz qlükozanı təmsil edir.

Qidanın Glisemik Yükü (GL) yeməyin yeməkdən sonra insanın qan qlükoza səviyyəsini nə qədər yüksəldəcəyini təxmin edən bir rəqəmdir. Bu, müəyyən bir porsiyadakı karbohidrat məzmunu ilə GI nömrəsini birləşdirərək Glisemik İndeksi pəhrizə tətbiq etmək üçün istifadə edilə bilər. Bu, bir porsiya yeməyin qan şəkərinin səviyyəsini nə qədər artıra biləcəyi ilə bağlı təxmin verir.

Xalis karbohidratlar, həzm olunmayan lifi çıxmaqla ümumi karbohidratlardır, buna görə də qan şəkərinin səviyyəsini yüksəltmədiyi düşünülür.

BMI sağlamlıq risklərini və bədən quruluşunu qiymətləndirmək üçün istifadə olunur, lakin əzələ kütləsini nəzərə almır, buna görə də bəzən qeyri-dəqiq ola bilər, məsələn, idmançılar və ya hamilə qadınlar.

Diabetes mellitus (DM), ümumiyyətlə şəkərli diabet olaraq bilinir, uzun müddət ərzində yüksək qan şəkəri səviyyəsi ilə xarakterizə olunan bir qrup metabolik xəstəliklərdir.

Hiperqlikemiya (həmçinin hiperqlikemiya və ya hiperqlikemiya da yazılır) qan plazmasında həddindən artıq miqdarda qlükoza dövr etdiyi bir vəziyyətdir.

Müşahidə tədqiqatları göstərir ki, bu təzyiq diapazonlarının aşağı hissəsində arterial təzyiqləri saxlayan insanların uzunmüddətli ürək-damar sağlamlığı daha yaxşı olur.

Yeniliklər

* Performance improvements
* Minor bugs fixes

Thank you.
❤️
NRG Labs