Ayurveda Yoga Meditation

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Eine Anwendung, die dem Ayurveda gewidmet ist, der Wissenschaft des Lebens, die sich auch mit den Disziplinen Yoga und Meditation befasst. Diese drei Disziplinen sind in der Samkhya-Philosophie eng miteinander verbunden oder sogar unzertrennlich.
"Ayurveda Yoga Meditation" ermöglicht es Ihnen, diese Disziplinen und ihre Philosophie zu verstehen und Sie zu "Selbsterkenntnis" zu führen.
Ein ganzheitlicher Ansatz des Ayurveda, um Gleichgewicht, Harmonie und Gesundheit zu erreichen.
Sie können Ihre Konstitution beurteilen und alle Empfehlungen für jeden Konstitutionstyp kennen: Ernährung, Tagesablauf, Lebensstil, Massagen, Übungen ... Dosha Vata, Pitta, Kapha haben keine Geheimnisse für Sie!
Ein Lexikon zum Verständnis der wichtigsten ayurvedischen Begriffe: Nadis, Rajas, Tamas, Sttva ...
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