Siente - Mindfulness y psicología positiva

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About this app

La metodología Siente forma parte del proyecto Crear Salud para la creación de hábitos saludables de la Fundación facilisimo.

El objetivo de Siente es ayudar a la sociedad a mejorar el nivel de bienestar de las personas a través de meditación guiada en español, el mindfulness (atención plena) y la psicología positiva.

Siente te ayudará a iniciar un proceso de cambio personal y aprenderás a:

Reducir el estrés, aceptar las situaciones de la vida, ser flexible ante los cambios, compartir el dolor de los demás, tener confianza, mejorar tus relaciones, encontrar tu propósito, ganar precisión y ser amable.

¿Que vas a encontrar en esta app?

Meditación guiada en español
7 sesiones gratis de mindfulness en español
Ejercicios de psicología positiva
Meditaciones en grupo solidarias
Planes de suscripción para la personalización de nuestra metodología

¿Cuesta dinero la suscripción?
Existen 2 planes de suscripción, uno mensual por 4.99€ y otro anual por 19.99€, este último incluye garantía de satisfacción
Es un proyecto sin ánimo de lucro. Gracias a las cuotas de suscripción ayudas a la Fundación Facilisimo a investigar y crear buenos hábitos en la sociedad. Si perteneces a una institución benéfica o a un colectivo con necesidad solicita tu suscripción solidaria

Más info en: crearsalud.org/siente
Updated on
Dec 22, 2021

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A Google user
March 13, 2020
It is a great app, you can have your own process based in a short test about your daily routines :)
11 people found this review helpful
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Fundación facilisimo
March 13, 2020
Muchísimas gracias por tu valoración, Mariana. Pasa un gran día 😘
Conrad Siegfried
April 29, 2020
Meh. It's ok, a little annoying at times but generally ok.
7 people found this review helpful
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Fundación facilisimo
April 30, 2020
Muchísimas gracias por usar Siente, Conrad. Feliz día.
A Google user
March 24, 2020
Excelente to love life
11 people found this review helpful
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Fundación facilisimo
March 25, 2020
Muchísimas gracias, Susana. Eres un amor 😘