Gündə bir neçə dəqiqə ərzində evdə məşq edib arıqlaya bilərsiniz. Bütün məşqlər ekspertlər tərəfindən hazırlanmışdır və ətraflı qrafik izahatlarla təmin olunur. Tətbiq bütün əsas əzələ qruplarınızı işləyir və məşq məlumatlarını qeyd edir.
★★Xüsusiyyətlər★★
Arıqlamaq üçün şəxsi məşqçiyə əməl edin
Hər bir hərəkətin ətraflı animasiya bələdçisi var
Məşqlərin sayını, müddəti və kaloriləri avtomatik qeyd edin
Birlikdə məşq etmək üçün dostlarınızla paylaşın
Güncəlləmə vaxtı
12 avq 2022