Female Fitness : Body Workout
Inniheldur auglýsingar
10 þ.+
Niðurhal
USK: Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Ert þú ekki að fá tíma til að fara út í daglega hreyfingu? Besta lausnin fyrir þig! Hreyfing fyrir konur er besta líkamsþjálfunarforritið fyrir konur. Þessi kona líkamsræktarforrit hefur áætlun um 30 daga líkamsþjálfun heima fyrir líkamsþjálfun í maga og flata magaæfingu fyrir konur .
Haltu líkamanum þínum í lagi með líkamsrækt kvenna: Líkamsþjálfun með megrunaráætlun , Gefðu 7 mínútur á dag í 30 daga líkamsþjálfunaráætlun til að fá fullkominn bikiní líkama! Það hjálpar þér að brenna magafitu, tóna rassinn, grannar fætur, klippa mitti og komast í form ..
Þjálfa líkama þinn, brenna kaloríum, léttast, þú færð kynþokkafullan líkama áður en þú veist af!
Kvennaæfingarforritið er hannað með því að gera mikið af rannsóknum á líkamsrækt kvenna og mataræði til að gera líkama líkama fyrir konu þannig að við erum ekki að kynna aðeins kvenkyns hreyfingu heldur bjóðum einnig upp á bestu megrunaráætlunina til að passa líkama sem hentar þessum 30 daga líkamsræktaráætlun.
Hér erum við að stytta þetta ókeypis kvenkyns líkamsræktarforrit og útskýra það hvers vegna þú ættir að prófa þessa æfingu heima
√ Fljótur og stuttur æfing hámarkar fitubrennslu
√ auðveld útskýrð æfing fyrir byrjendur líka.
√ Engin líkamsræktarstöð, líkamsþjálfun heima
√ Líkamsþyngdaræfingar, enginn búnaður nauðsynlegur
√ Þyngdartap líkamsþjálfun fyrir alla líkamshluta þína
√ 100% ÓKEYPIS! Engin greidd líkamsþjálfun og fullkomlega ólæst líkamsræktarplan.
√ Heilsa líkamsþjálfun heima, rassþjálfun, magaæfing fyrir konur, líkamsþjálfun fyrir konur, fitu tap líkamsþjálfun, brenna fitu líkamsþjálfun
√ Sérstaklega hönnuð líkamsrækt fyrir flatan maga og líkamsþjálfun ókeypis fyrir konur
√ Hentug hreyfing sem er hönnuð fyrir byrjendur, miðstig og lengra komna
Helstu eiginleikar Fitness kvenna - 30 daga þyngdarlaus líkamsþjálfun heima
Forrit fyrir þyngdartap ókeypis fyrir konur
Erfitt að léttast? Þetta líkamsræktarforrit og þyngdartap ókeypis fyrir konur er hannað af sérfræðingi, þú getur léttast örugglega og hratt með mataráætlun okkar, líkamsræktarforrit og þyngdartapsforrit ókeypis fyrir konur.
Brennandi fitubrennsla
Þetta kvenkyns líkamsræktarforrit mun hjálpa þér að skilja hvernig á að missa magafitu með plönkum , kvenkyns líkamsþjálfun, við erum með áskorun um að þú munir tapa magafitu á 30 dögum - Flat Magaáskorun. ertu tilbúinn að gera þessa áskorun? skrifaðu okkur á póstkennið okkar og deildu hæfniárangri þínum í þessari 30 daga æfingaáætlun.
Tegundir líkamsþjálfunarforritsins
Líkamsþjálfun
30 daga líkamsþjálfun heima fyrir konur fyrir bestu sýn á líkama þinn og þessi líkamsþjálfun fyrir konur hjálpar til við æfingar fyrir alla líkamshlutana þína, þú þarft bara að eyða 5-10 mínútum í líkamsþjálfun og mataræði fyrir líkamsrækt, 28 daga allan líkamann líkamsræktaráætlun. í þessari brjóst-, mjöðm- og fótleggjaræfingu, handleggjar og fótlegir líkamsþjálfun nær fullkomlega, að lokum, þetta er eitt besta millistig líkamsþjálfunarforritið fyrir konur.
🏋 Brjóstþjálfun :
Allar brjóstæfingar eru nefndar í þessari konu líkamsræktarapp fyrir brjósti fyrir brjóstæfinguna þína og allt í einum pakka með 30 daga líkamsþjálfun heima.
🏋️♂️ Abs æfing :
Í kvennalíkamsræktarforritinu bættum við við Abs Workout for Women - Missa maga fituæfingu og það er mjög auðvelt að æfa magaæfingu heima hjá þér.
🏋️♀️ Handleggsæfing :
Söfnun allra handleggsæfinga fyrir konur ásamt stækkun á brjósti, ýta upp hné, þríhöfða dýfum og annarri allri æfingu sem tengist handlegg.
🏋️♂️ Líkamsþjálfun :
Mjög faglega hannað fótleggjaæfing fyrir konur með byrjenda, millistig og lengra komna líkamsþjálfun og skýrt ágætlega með myndbandi og hljóði í fótþjálfunarforritinu.
🏋 Rassæfing :
Ertu spenntur að láta rassinn passa við líkamann? við höfum öll líkamsrækt fyrir rasshreyfingu stelpu í þessu rassæfingaforriti fyrir stelpu.
🏋️♀️ Máltíðaráætlun / megrunaráætlun :
Þú færð 30 daga mataráætlun þína fyrir líkamsrækt hjá konum með hléum, hléum, hádegismat og kvöldmatseðli sem er
mikilvægast að halda líkama þínum í góðu formi.
🏋️♂️ Líkamsræktarhandbók :
Samhliða þessu öllu færðu fullar leiðbeiningar um líkamsrækt og líkamsþjálfun fyrir konur um hvað þú þarft að taka
umönnun við æfingar heima og leiðbeiningar um mat fyrir æfingar sem og.
Haltu líkamanum þínum í lagi með líkamsrækt kvenna: Líkamsþjálfun með megrunaráætlun , Gefðu 7 mínútur á dag í 30 daga líkamsþjálfunaráætlun til að fá fullkominn bikiní líkama! Það hjálpar þér að brenna magafitu, tóna rassinn, grannar fætur, klippa mitti og komast í form ..
Þjálfa líkama þinn, brenna kaloríum, léttast, þú færð kynþokkafullan líkama áður en þú veist af!
Kvennaæfingarforritið er hannað með því að gera mikið af rannsóknum á líkamsrækt kvenna og mataræði til að gera líkama líkama fyrir konu þannig að við erum ekki að kynna aðeins kvenkyns hreyfingu heldur bjóðum einnig upp á bestu megrunaráætlunina til að passa líkama sem hentar þessum 30 daga líkamsræktaráætlun.
Hér erum við að stytta þetta ókeypis kvenkyns líkamsræktarforrit og útskýra það hvers vegna þú ættir að prófa þessa æfingu heima
√ Fljótur og stuttur æfing hámarkar fitubrennslu
√ auðveld útskýrð æfing fyrir byrjendur líka.
√ Engin líkamsræktarstöð, líkamsþjálfun heima
√ Líkamsþyngdaræfingar, enginn búnaður nauðsynlegur
√ Þyngdartap líkamsþjálfun fyrir alla líkamshluta þína
√ 100% ÓKEYPIS! Engin greidd líkamsþjálfun og fullkomlega ólæst líkamsræktarplan.
√ Heilsa líkamsþjálfun heima, rassþjálfun, magaæfing fyrir konur, líkamsþjálfun fyrir konur, fitu tap líkamsþjálfun, brenna fitu líkamsþjálfun
√ Sérstaklega hönnuð líkamsrækt fyrir flatan maga og líkamsþjálfun ókeypis fyrir konur
√ Hentug hreyfing sem er hönnuð fyrir byrjendur, miðstig og lengra komna
Helstu eiginleikar Fitness kvenna - 30 daga þyngdarlaus líkamsþjálfun heima
Forrit fyrir þyngdartap ókeypis fyrir konur
Erfitt að léttast? Þetta líkamsræktarforrit og þyngdartap ókeypis fyrir konur er hannað af sérfræðingi, þú getur léttast örugglega og hratt með mataráætlun okkar, líkamsræktarforrit og þyngdartapsforrit ókeypis fyrir konur.
Brennandi fitubrennsla
Þetta kvenkyns líkamsræktarforrit mun hjálpa þér að skilja hvernig á að missa magafitu með plönkum , kvenkyns líkamsþjálfun, við erum með áskorun um að þú munir tapa magafitu á 30 dögum - Flat Magaáskorun. ertu tilbúinn að gera þessa áskorun? skrifaðu okkur á póstkennið okkar og deildu hæfniárangri þínum í þessari 30 daga æfingaáætlun.
Tegundir líkamsþjálfunarforritsins
Líkamsþjálfun
30 daga líkamsþjálfun heima fyrir konur fyrir bestu sýn á líkama þinn og þessi líkamsþjálfun fyrir konur hjálpar til við æfingar fyrir alla líkamshlutana þína, þú þarft bara að eyða 5-10 mínútum í líkamsþjálfun og mataræði fyrir líkamsrækt, 28 daga allan líkamann líkamsræktaráætlun. í þessari brjóst-, mjöðm- og fótleggjaræfingu, handleggjar og fótlegir líkamsþjálfun nær fullkomlega, að lokum, þetta er eitt besta millistig líkamsþjálfunarforritið fyrir konur.
🏋 Brjóstþjálfun :
Allar brjóstæfingar eru nefndar í þessari konu líkamsræktarapp fyrir brjósti fyrir brjóstæfinguna þína og allt í einum pakka með 30 daga líkamsþjálfun heima.
🏋️♂️ Abs æfing :
Í kvennalíkamsræktarforritinu bættum við við Abs Workout for Women - Missa maga fituæfingu og það er mjög auðvelt að æfa magaæfingu heima hjá þér.
🏋️♀️ Handleggsæfing :
Söfnun allra handleggsæfinga fyrir konur ásamt stækkun á brjósti, ýta upp hné, þríhöfða dýfum og annarri allri æfingu sem tengist handlegg.
🏋️♂️ Líkamsþjálfun :
Mjög faglega hannað fótleggjaæfing fyrir konur með byrjenda, millistig og lengra komna líkamsþjálfun og skýrt ágætlega með myndbandi og hljóði í fótþjálfunarforritinu.
🏋 Rassæfing :
Ertu spenntur að láta rassinn passa við líkamann? við höfum öll líkamsrækt fyrir rasshreyfingu stelpu í þessu rassæfingaforriti fyrir stelpu.
🏋️♀️ Máltíðaráætlun / megrunaráætlun :
Þú færð 30 daga mataráætlun þína fyrir líkamsrækt hjá konum með hléum, hléum, hádegismat og kvöldmatseðli sem er
mikilvægast að halda líkama þínum í góðu formi.
🏋️♂️ Líkamsræktarhandbók :
Samhliða þessu öllu færðu fullar leiðbeiningar um líkamsrækt og líkamsþjálfun fyrir konur um hvað þú þarft að taka
umönnun við æfingar heima og leiðbeiningar um mat fyrir æfingar sem og.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Female Fitness - Full Body Woman Workout
- New Female Workout Plan
- New Upgraded Diet Plan for 30 Days
- Minor Bug Fixed
- Performance Improved
- Latest Android Support
- New Female Workout Plan
- New Upgraded Diet Plan for 30 Days
- Minor Bug Fixed
- Performance Improved
- Latest Android Support
