Mpower Muscle Monitor

Fibrux

À propos de l'application

ENTRAÎNEMENT DE FORCE PLUS INTELLIGENT - MONITEUR D'ACTIVATION MUSCULAIRE MPOWER

L'application Mpower fonctionne avec les pods Mpower.

Mpower mesure l'activation musculaire :

sEMG
L'activation musculaire produit un signal électrique. Mpower le mesure avec la technologie EMG de surface sans fil (sEMG)

COSSE
Le pod Mpower est basé sur une technologie et une conception novatrices pour fournir un signal sEMG de haute qualité qui donne des informations uniques et précises sur l'activation musculaire.

APPLICATION
L'application Mpower effectue une analyse de pointe sur chaque séance d'entraînement et fournit des conseils simples et conviviaux

MPOWER VOUS AIDE À RÉALISER

• Devenir plus fort
• Oubliez les conjectures
• Ce que vous mesurez est ce que vous obtenez
• Mesurer n'importe quel muscle et améliorer
• Suivez vos progrès
• Développez votre vitesse et votre force maximales
• Assurer un développement efficace de la masse musculaire
• Développez votre force d'endurance
• Outil parfait pour le coaching
• Affinez votre entraînement pour des résultats plus rapides
• Optimisez votre technique d'entraînement
• Évitez le surentraînement et les blessures

Mpower est l'outil parfait pour le coaching et l'entraînement car vous pouvez créer des programmes de musculation sur mesure pour chaque client individuellement.

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"Le moniteur d'activation musculaire Mpower est vraiment précieux pour un entraîneur d'équipe, car l'entraîneur peut voir la performance musculaire de chaque joueur de l'équipe."

- Samppa Jaakola, entraîneur de force, Oulun Kärpät Champion national finlandais de hockey sur glace 2015 Kärpät

"Chaque véritable entraîneur personnel professionnel devrait utiliser Mpower, car il peut vraiment voir les avantages de l'entraînement en force et aider ses clients à s'améliorer."

- Riku Aalto, CEOTrainer4You, société de formation pour entraîneurs personnels
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PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES

Puissance d'activation

• La puissance d'activation totale vous indique la puissance d'activation de chaque répétition produite par votre muscle pendant l'entraînement.
• La puissance d'activation rapide vous montre la puissance d'activation de chaque répétition produite par vos fibres musculaires à contraction rapide pendant l'entraînement.
• La courbe de puissance d'activation montre les niveaux d'activation absolus (et non relatifs) au fil du temps.

Volume d'activation

• Pour chaque série, Mpower calcule votre puissance d'activation cumulée spécifique au muscle en tant que volume d'activation. Cela vous permet de voir facilement cette activation produite par chaque muscle dans chaque exercice et de pouvoir comparer l'efficacité de l'entraînement entre les séries du même exercice et entre les exercices.

Indice de fatigue

• Observez l'évolution de votre fatigue musculaire. Vous pouvez utiliser l'indicateur d'indice de fatigue pour l'entraînement de force rapide pour surveiller le moment où vos fibres musculaires à contraction rapide commencent à se fatiguer. Vous pouvez également l'utiliser pour un entraînement efficace de la force d'endurance afin de solliciter le muscle de manière appropriée et de vous efforcer d'atteindre le niveau de fatigue musculaire souhaité.


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En savoir plus sur le moniteur d'activation musculaire Mpower sur
mpower-bestrong.com

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Mpower est conçu par Fibrux Oy, une entreprise de technologie sportive finlandaise.
Application Mpower par SnowGrains Oy.

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