Super Weightlifting

gsincraian

O ovoj aplikaciji

Након што сам се цијели живот посветио дизању утега, одлучио сам да сву информацију и знање пренесем свакој особи која жели да научи умијеће дизања тешких тегова најбољом техником и брзином.

Све програме дизања тегова у овој апликацији ја сам лично креирао. Кроз своје дугогодишње искуство као дизач тегова, експериментирао сам са много различитих метода тренинга. Након сваког такмичења анализирао сам своје белешке да бих утврдио која је корелација са најбољим резултатима.

Кроз ово сам успео да развијем методе тренинга које су и повећале моје резултате и сачувале ме од било каквих озбиљних повреда. Моје уверење је да сваки дизач тегова тежи да константно напредује, избегне озбиљне повреде и на крају максимизира своје резултате у надметању. Ако се ови циљеви подударају са вашим, слободно прегледајте и изаберите било који од мојих програма.

Šta je novo

You can now add an extra set and finish the workout anytime.