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FITENIUM

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Acerca de esta app

FITENIUM es la aplicación y comunidad online para entrenamiento de fuerza y prevención de lesiones.


En FITENIUM, podrás encontrar tu programa de tu rutina gym personalizada o planificar y realizar un seguimiento de tu propio programa de entrenamiento.


*Tu primer entrenamiento con FITENIUM*

Elige cómo quieres entrenar - Sabemos que a cada persona le gusta entrenar de una manera diferente, por eso en FITENIUM te brindamos una opción para cada caso.

Crea tu entrenamiento: elige crear tu entrenamiento si deseas planificar tu rutina gym definiendo tus sesiones, ejercicios y repeticiones para cada workout.

Encuentra tu entrenamiento - Elige Encuentra tu programa de entrenamiento personalizado si lo que buscas es un entrenamiento personalizado según tu nivel, equipo disponible, objetivos y frecuencia, etc.

Realiza un seguimiento de su entrenamiento: Elige seguimiento de su entrenamiento si quieres definir los ejercicios, repeticiones y pesos que vas a entrenar en tu sesión. Si entrenas con un gym trainer, te lo recomendamos.



*Tus alertas de lesiones*

Accede a tu perfil de salud: toca el ícono del corazón que aparece en la pantalla de tu perfil personal para acceder a tu perfil de salud privado.

Conoce a tu gemelo digital: en FITENIUM tienes un gemelo digital visual que representa tu estado de fatiga localizado en tiempo real mientras entrenas y te recuperas. Control peso y bajar de peso

Evita lesiones mientras entrenas: gracias a tu gemelo digital, podemos analizar tus datos y enviarte alertas personalizadas sobre dónde y cuándo estás en riesgo de lesionarte, en función de tus entrenamientos.




*Sigue tu progreso*

Revisa tus marcas personales - En FITENIUM tienes un apartado en tu perfil con todas tus marcas personales según los ejercicios que has seguido durante tu sesión de fitness online.

Visualiza tu evolución - Para cada ejercicio tendrás un gráfico de evolución en el que encontrarás tu progreso en el rango de tiempo de tu selección.

Analiza tu historial de ejercicios - En FITENIUM podrás acceder al historial de repeticiones y pesos de cada ejercicio por workout. Puedes utilizar esta información para programar y ajustar tus series mientras entrenas en el gimnasio.




*Seguimiento de tu peso*

Sigue tu peso corporal: mide tu peso diariamente según tu perfil de salud. En FITENIUM podrás visualizar un gráfico con tu progreso e ingresar fácilmente nuevos pesos.


*Tu frecuencia cardíaca mientras entrenas*

Tu frecuencia cardíaca entrenando: conecta FITENIUM a cualquier dispositivo portátil sincronizado con Apple Health o Google FIT para realizar un seguimiento de tu frecuencia cardíaca durante tus workout. Esto le permitirá seguir la intensidad de tu ejercicio y planificar mejor su rutina gym como si fueras un gym trainer.

Evolución de tu frecuencia cardíaca: puedes comprobar la evolución de tu frecuencia cardíaca promedio a lo largo de tus sesiones de fitness online en tus gráficos de progreso en tu perfil de salud.



*Nunca te pierdas un entrenamiento*

Tu entrenamiento te espera. ¿Quieres cambiar una canción en Spotify? ¿Quieres enviarle un mensaje a alguien? ¿Recibir una llamada en el gimnasio? NO HAY PROBLEMA ya que FITENIUM mantendrá siempre abierta tu sesión de entrenamiento mientras no la finalices o la canceles. Control de peso y bajar de peso.


*Crea un hábito de entrenamiento con FITENIUM*

Transforma tu entrenamiento en una experiencia digital: comparte tus sesiones con el resto de la comunidad, añadiendo fotos y vídeos a los ejercicios y repeticiones de tu entrenamiento. Control de peso y bajar de peso.

Visualiza tu entrenamiento: desliza hacia la izquierda en cada publicación para encontrar la visualización de la fatiga muscular de cada entrenamiento compartido en tu gimnasio.

Realiza un seguimiento de tus rachas semanales: en la foto de perfil de cada usuario, verás el número de semanas seguidas que han estado realizando deporte y un seguimiento de su entrenamiento con la aplicación FITENIUM.

Calificaciones y opiniones

No le doy más por varias razones: haces tu rutina siempre da una advertencia sin sentido ejemplo haces día de piernas en tu rutina y te dice cosas como sobrecarga de ejercicios del tren inferior, riesgo de lesión por esto mismo, además te dice que debes entrenar femorales cuando ya en esa rutina incluyes todo el tren inferior. Cuando quieres crear tu rutina, que por eso descargue la app no hay variedad de ejercicios, me gustaría que lo actualizarán. Representación gráfica de la fatiga está mal

No me gusta la aplicacion, intento darme de baja me manda a la comfiguracion todos los datos en ingles me es imposible vuelvo a preguntar y no me responden y me vuelven a cobrar el recibo siguiente y sigo sin poder darme de baja, no recomiendo la aplicacion.

No corresponde con lo que i dicha la descripción. Todas las rutinas son de pago pro suscripción