Пресс за 28 дней

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද10+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

උපග්රන්ථය ක්රීඩා නිවස "දින 28 සඳහා මාධ්ය" 3 ශාරීරික යෝග්යතා වේ
උදර මාංශ පේශී වැඩ කිරීමට වැඩසටහන.

වෘත්තීය යෝග්යතා පුහුණුකරු විසින් වර්ධනය පුහුණු වැඩසටහන් ස්තුති, අපගේ අයදුම් ගෙදර ෙයෝග තාවය සඳහා පරිපූර්ණ වන අතර,

පුහුණු සැසි, පුවත්පත් සඳහා විවිධ අභ්යාස 24 කින් සමන්විත වන අතර අමාරුවෙන් මට්ටම් 3 කට බෙදා ඇත. සියලු ම පුහුණු ගෙදර සිදු කළ හැකි, ඉතා වැදගත්, ඔවුන් ඔබට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත.

සිරුරේ බර අඞු කිරීමට සඳහා මෙම වැඩසටහන විශේෂාංග:
- දින 28 සඳහා පුහුණු සැලැස්ම
දින 28 ක් ආහාර -
- උදර මාංශ පේශී සඳහා සියලු අභ්යාස Animated විරෝධතා
- අතිරේක පෙළඹවීමක් සඳහා වන සම්මානය
- කාන්තාවන් සහ පිරිමින් සඳහා ගෙදර මාධ්ය සඳහා යෝග්යතාවය ව්යායාම්

ඔබ මාධ්ය පොම්ප කිරීමට අවශ්ය නම් - "දින 28 සඳහා මාධ්ය" අපේ අයදුම්පත සමග නිරත - ගෙදර මාධ්ය සඳහා පුහුණු කිරීම.

මාධ්ය මෙන්ම, දකුණු ආහාර සඳහා මුල් පිටුව ව්යායාම් උදරය මේදය ඉවත් උපකාරී වනු ඇත. ඉතා වැදගත් එය උදර මාංශ පේශී ශක්තිමත් සහ අතිරික්ත බර ලස්සන ඉණ හෝ කැට මාධ්ය ඉවත් කරනු ඇත.

මාධ්ය ගෙදර බාගත!
යාවත්කාලීන කළේ
2018 පෙබ 27

දත්ත ආරක්ෂාව

සංවර්ධකයන්ට සිය යෙදුම මගින් ඔබේ දත්ත රැස් කර භාවිතා කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු මෙහි දිස් කළ හැකිය. දත්ත ආරක්ෂාව පිළිබඳව තව දැන ගන්න
තොරතුරු ලබා ගත නොහැක

අලුත් මොනවාද

изменен дизайн главной страницы
исправлены ошибки