Fitness 180
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ခေတ်မီသော အဆောက်အဦတစ်ခုတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျန်းမာရေး၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အားကစားဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ရေးများ ပံ့ပိုးပေးရန် မလုံလောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတန်းအားလုံးကို သင့်ဖုန်းမှ တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုရန်နှင့် စာရင်းသွင်းရန် သင့်အတွက် ခေတ်မီဆန်းသစ်သော မိုဘိုင်းအက်ပ်ကိုလည်း ပေးထားပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုအသစ်တစ်ခုရှိပြီး ယခုအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်မှုကို အရန်သိမ်းရန် အက်ပ်အသစ်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်က သင့်အား သင်၏စာရင်းအင်းမှတ်တမ်း၊ သက်ဆိုင်ရာအလုပ်ထုတ်ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုနိုင်စေကာ ပြီးပြည့်စုံသောအတန်းကိုရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတန်းများမှာ-
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
- အလေးချိန်တိုးလာသည်
- ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း
- အလေးမခြင်း၊
- အားကစားလေ့ကျင့်ရေး
- အာဟာရသင်တန်း
ယနေ့ အတန်းတက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုအသစ်တစ်ခုရှိပြီး ယခုအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ချဉ်းကပ်မှုကို အရန်သိမ်းရန် အက်ပ်အသစ်တစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်က သင့်အား သင်၏စာရင်းအင်းမှတ်တမ်း၊ သက်ဆိုင်ရာအလုပ်ထုတ်ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုနိုင်စေကာ ပြီးပြည့်စုံသောအတန်းကိုရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတန်းများမှာ-
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း။
- အလေးချိန်တိုးလာသည်
- ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း
- အလေးမခြင်း၊
- အားကစားလေ့ကျင့်ရေး
- အာဟာရသင်တန်း
ယနေ့ အတန်းတက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
