แแแแ แฏแแจแแ แกแแฎแแจแ แแ แกแแแ แขแแแ แแแแจแ แแแแขแแ แฃแแ แขแ แแแแ แแแแก แงแแแแแแ แแแแ แฉแแแแแแแแแแแ, แ แแแแแแช แแแแกแแ แจแแแแ แแแ. แแแ แฉแแแ แแแแแแแฃแ แ แกแแแ แขแกแแแแแแแแแ, แแแแแแแแแแแแแก แแ แแคแแกแแแแแแแแแแแ แแ แคแแขแแแกแแก แแแแแแ แฌแแแงแแแแ แกแแฎแแแแแแ, แ แแแแแแแช แแฅ แแ แแแ แแแขแแแแชแแแกแแแแก, แแคแแแแแแแแกแแแแก แแ แแแแแฎแแแ แแแแแ แแฅแแแแ แแชแแแแแก แกแฎแแฃแแแก แแแฆแฌแแแแจแ.
แฎแแ แ แแฃ แแ แ แแแแฌแงแแแ แแฃ แแ แแคแแกแแแแแแ, Fitplan-แแก แแแฌแงแแแ แแ แแก แแแ แแแแ แแแแแฏแ แแแแกแแแแแก, แ แแ แแงแแ แฃแคแ แ แซแแแแ แ, แฏแแแแ แแแแ แแ แแแแแแแ แ, แแแแ แ แแแแกแแ! แแแ แฏแแจแ แแ แแกแแแแก แงแแคแแแ แแแแแแ.
โแฌแแแแ แแแขแแ Fitplan-แแก แแแแแแแขแ แแแ . แแ แแแแแแชแแแ แแแแ แ แแแแกแฎแแแแแแฃแแ แแแแแ แแ แขแ แแแแ แ. แแก แแแแแแแชแแ แกแแแชแแ แแ. แขแแฅแแแแแแแแแแ แแแฌแงแแแฃแแ แแแก แแแแแแ แฃแ แแแแแแแแแแ, แแแก แจแแฃแซแแแ แแฅแแแแ แกแแแ แขแฃแแ แแแ แแแแแก แแแแแจแ แฃแคแ แ แจแแ แก แฌแแแงแแแแแก, แแแแ แ แแแแกแแ แฌแแ แแแแแแแแแแ. แแ แแกแแแแก แงแแคแแแ แแแแแแ แแแแขแแ แฃแแ แคแแขแแแก แแแกแขแ แฃแฅแขแแ แแแแก แแแแ แแแแแ แคแแกแแ แแแ แฏแแจแโ. -แฅแแแกแแคแกแ
โแแ แแแ 42 แฌแแแก, 20 แฌแแแแแ แแแฅแแก แกแแแ แขแฃแแ แแแ แแแแแก แฌแแแ แแแ แแ Fitplan-แแ แกแแแแแแแ แจแแแแแแแแ, แ แแ แแฃแแแแแแ แแแแแ แฏแแจแ. แแ แฌแแ แแแแแแแแแแ, แ แแ แแก แซแแ แแแแแแ แแแแแแ แแแแแฃแแแ แ แฃแขแแแแ แแ แแแแก แชแแแแแ, แ แแ แกแฌแแ แ แแแ แฏแแจแแแ แแแแแแงแแแแแ. แแแกแฃแ แแแแแ, แ แแ แแก แแแแแแแชแแ แแฅแแแแแ 10 แฌแแแก แฌแแ!โ -แคแแฎแแฃแ แแ แแแแ40
แแแแฆแแ แแงแแกแแแ แ แแแแแฏ-แแแแแฏ แแแ แกแแแแแฃแ แ แแแ แฏแแจแ แแ แกแฎแแฃแแแก แฌแแแแก แแแ แฏแแจแแแ แแกแแคแแแแก แกแแฃแแแแแกแ แคแแขแแแก แแฅแกแแแ แขแแแแกแแแ. แแแแแแแ แฌแแแแจแ, แแแจแแแ แแฃแแแแแ แแ แแแแแซแแ แฌแ แจแแแ แกแฎแแฃแแ แแแจแแ แแแแแแแแ, แฏแแ แกแแแขแแ แแแ, แฏแแค แกแแแแแแ, แฏแแแ แแแแแแแแ, แ แแ แแ แแแแแแกแแแกแแแ แแ แแแแ แกแฎแแแกแแแ แแ แแแ, แแฎแแแ แขแ แแแแ แแแแกแ แแ แแแแแแแแก แฎแจแแ แแ แแแแแขแแแแ.
แแแแแแแแก แขแแแแแ, แ แแแแแแกแแช แแแฎแแแ Fitplan-แแ, แแแแชแแแก:
แกแแจแแแแ แแแ แฏแแจแแแ
แแแแแแแแแแแแ
แฒกแฎแแฃแแแก แฌแแแ
HIIT แขแ แแแแแแ
Booty Training
แฒกแแแซแแแแก แแฌแแแ
แแแแแขแฃแ แ แแแ แฏแแจแ
แฐแแแแ แขแ แแคแแ
แคแฃแแฅแชแแฃแ แ แขแ แแแแแแ
แแแงแแ แ
แแแฎแแฎแแ แแ แฌแแแแก แแแแแแแ
แแแ แฉแแแ แแแแแแ แแแ แแแ แแแ แฏแแจแแก แแ แแแ แแแ, แ แแแแแแช แจแแฅแแแแแแ แแฅแแแแ แกแแงแแแ แแแ แคแแขแแแก แแฅแกแแแ แขแแแแก แแแแ . แแแแ แฏแแจแแ แกแแแ แขแแแ แแแแจแ, แกแแฎแแจแ แแ แแแแแกแแแแ แแแแแแแก, แกแแแแช แชแฎแแแ แแแ แแแแแงแแแแ.
แแ แแชแแ แกแแ แแแแฌแงแแ แแ แ แแแแแ Fitplan แแแ แฉแแแ? แฃแแแกแฃแฎแแ แ แแแแแแแแ แแแแฎแแแก แแ แฉแแแ แแแ แฉแแแ แกแแฃแแแแแกแ แแแแแแแก แแฅแแแแแแแก.
แแแฐแงแแแแ แฉแแแแก แงแแแแแแฆแแฃแ แแแ แฏแแจแแแก แแแแแฏ-แแแแแฏ HD แแแแแ แแแกแขแ แฃแฅแชแแแแแ.
แแแฎแแ, แ แแแแ แแแ แแแแฅแแแแแ แแแแแ แแฅแแแแ แกแฎแแฃแแ แแฅแแแแ แจแ แแแแแ แแ แแคแแแ!
แแแแแงแฃแ แ แแแแแแแ แฌแแแแก, แแแแแแ แแแแแก แแ แแ แแก แแ แแแฎแแ แแฅแแแแ แจแแแแแแแแก แคแแ แแ.
แฉแแแ แแแ แฉแแแแก แกแแแแแแแแแแแจแ, แแแฃแแแแแแ แแแ แแ แแแแฆแแ แแแขแแแแชแแ!
แกแชแแแแ Fitplan แฃแคแแกแแ 7 แแฆแแก แแแแแแแแแแแจแ.
แงแแแแแ แแแแแฌแแ แ แแแแชแแแก แกแ แฃแ แฌแแแแแแก แฉแแแแก แแแแ แ แแแแแแแแแแแแ 100+ Fitplans.
แงแแแแ Fitplan-แแ แฌแแแแแ แแแแแฌแแ แแก แฌแแแ แแแแ. แกแชแแแแ แฉแแแแ แแ แแแฆแแแแ แแแ แฏแแจแแแแก แแแแแฅแชแแ แฃแคแแกแแ.
Fitplan แแแฃแแแแ:
Instagram: @fitplan_app
Facebook: https://www.facebook.com/fitplaninc/
แแฎแแ แแแญแแ แ: support@fitplanapp.com
แจแแแแจแแแ: แแแแฃแฅแแแ แแแแแกแแแแ แแ แแก แแแแก แแแ แแแแขแ แแแแก แแแแแฎแฃแแแแแ. แแฃ แแแแฃแฅแแแแ 7 แแฆแแแแ แกแแชแแแแ แแแ แแแแแก แแแกแ แฃแแแแแแแ 24 แกแแแแแ แแแ แ, แแแแฎแ แแ แฉแแแแแแญแ แแแแ. แแฃ แแแแฃแฅแแแแ แแแแก แแแ แแแแจแ, แ แแแแแกแแแแกแแช แฃแแแ แแแแแแฎแแแแ (แจแแแแแแ แแแ แแแแแก แแแฌแงแแแแแแ 24 แกแแแแแ แแแ แ), แแฅแแแแ แแแแแฌแแ แ แแแแ แซแแแแแแ แแ แแแ แแแแแก แแแแแแแ.
แแแแแฎแแแ:
16 แกแแฅ. 2023
แฏแแแแ แแแแแแ แแ แคแแขแแแกแ