Awair Meditation
Pirkimai programoje
100+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Jaučiate stresą, nerimą ar atsilikote nuo gyvenimo? Jei taip, jūs ne vieni. Tyrimai rodo, kad iki 77% žmonių kovoja su sunkiomis emocijomis, tokiomis kaip stresas, nerimas ir liūdesys. Dar 40% jaučiasi atsilikę nuo gyvenimo.
Awair gali padėti. Mūsų auganti kursų biblioteka moko jus esminių įgūdžių, pavyzdžiui, kaip priimti geresnius sprendimus, formuoti gerus įpročius ir ugdyti daugiau pasitikėjimo savimi.
Ir kadangi kiekviena pamoka baigiasi vadovaujama meditacija, jūs taip pat galite pasinaudoti meditacijos pranašumais. Tai apima geresnį susikaupimą, savimonę ir miegą, taip pat neigiamų emocijų, tokių kaip stresas, nerimas ir liūdesys, sumažinimą.
Mes praleidome tūkstančius valandų tyrinėdami geriausius pasaulyje savęs tobulinimo išteklius ir meditacijos metodus, todėl jums to nereikia. „Awair“ sujungia geriausias idėjas vienoje lengvai naudojamoje programėlėje.
Awair kursais siekiama pagerinti jūsų gyvenimą naudojant trijų etapų procesą.
1. Išsilavinimas: pradedate mokytis idėjų ir strategijų, kurių reikia tobulėjimui.
2. Refleksija: atsakote į susimąstyti skatinančius klausimus, skirtus savirefleksijai skatinti.
3. Meditacija: jūs naudojate meditaciją, kad sukurtumėte proto būseną ir savimonę, reikalingą pritaikyti tai, ko išmokote.
Awair išnaudoja visas 10 minučių trukmės sesijas, pasakodamas įdomias istorijas, dalindamasis naudingomis idėjomis ir užduodamas svarbius klausimus. Dėl to išliksite įsitraukę, o tai padidina tikimybę, kad tęsite meditacijos praktiką.
„Awair“ viduje rasite šimtus vadovaujamų meditacijų ir pamokų, taip pat daugybę atpalaiduojančių garsų.
Geriausia, kad šiandien galite pradėti nemokamai.
Awair gali padėti. Mūsų auganti kursų biblioteka moko jus esminių įgūdžių, pavyzdžiui, kaip priimti geresnius sprendimus, formuoti gerus įpročius ir ugdyti daugiau pasitikėjimo savimi.
Ir kadangi kiekviena pamoka baigiasi vadovaujama meditacija, jūs taip pat galite pasinaudoti meditacijos pranašumais. Tai apima geresnį susikaupimą, savimonę ir miegą, taip pat neigiamų emocijų, tokių kaip stresas, nerimas ir liūdesys, sumažinimą.
Mes praleidome tūkstančius valandų tyrinėdami geriausius pasaulyje savęs tobulinimo išteklius ir meditacijos metodus, todėl jums to nereikia. „Awair“ sujungia geriausias idėjas vienoje lengvai naudojamoje programėlėje.
Awair kursais siekiama pagerinti jūsų gyvenimą naudojant trijų etapų procesą.
1. Išsilavinimas: pradedate mokytis idėjų ir strategijų, kurių reikia tobulėjimui.
2. Refleksija: atsakote į susimąstyti skatinančius klausimus, skirtus savirefleksijai skatinti.
3. Meditacija: jūs naudojate meditaciją, kad sukurtumėte proto būseną ir savimonę, reikalingą pritaikyti tai, ko išmokote.
Awair išnaudoja visas 10 minučių trukmės sesijas, pasakodamas įdomias istorijas, dalindamasis naudingomis idėjomis ir užduodamas svarbius klausimus. Dėl to išliksite įsitraukę, o tai padidina tikimybę, kad tęsite meditacijos praktiką.
„Awair“ viduje rasite šimtus vadovaujamų meditacijų ir pamokų, taip pat daugybę atpalaiduojančių garsų.
Geriausia, kad šiandien galite pradėti nemokamai.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Finansinė informacija ir 2 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
