AIRE by FoodMarble
4.4star
320 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂinfo
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਮਾਪੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਨਿੱਜੀ ਪਾਚਨ ਸਾਹ ਟੈਸਟਰ, AIRE 1 ਅਤੇ AIRE 2 ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਅਨੁਭਵੀ ਐਪ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤੜਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਾਹ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਫੂਡ ਮਾਰਬਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ SIBO ਅਤੇ IBS ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ।
- ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਪਰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ। AIRE 2 ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੂਝ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ.
ਫੂਡ ਮਾਰਬਲ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ:
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਸਾਹ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਗਟ ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ: ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਮੀਥੇਨ ਗੈਸ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।
- ਵਿਆਪਕ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਫੂਡਮਾਰਬਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਐਟ-ਹੋਮ ਸਟੀਕਸ਼ਨ: ਸੁਵਿਧਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਡੇ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਪੋਰਟੇਬਲ ਸਾਹ ਟੈਸਟਿੰਗ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਸੂਝ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ:
- ਕਲੀਨਿਕਲ ਵੈਧਤਾ: ਸਹੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ: ਸਾਡਾ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਵੋ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 'ਤੇ ਸਾਦਗੀ: ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਕਦਮ - ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- 4 ਹਾਰਡ-ਟੂ-ਡਾਈਜਸਟ ਫੂਡ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ (FODMAPs) ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਫੂਡ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿੱਟ ਖੋਜੋ; ਲੈਕਟੋਜ਼, ਫਰੂਟੋਜ਼, ਸੋਰਬਿਟੋਲ, ਅਤੇ ਇਨੂਲਿਨ।
- ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰੇ: ਸਾਡੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਫੂਡ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਘੱਟ-FODMAP ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ।
- ਸਮਰਪਿਤ ਸਹਾਇਤਾ: ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਜਵਾਬਦੇਹ ਗਾਹਕ ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਹ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ! www.foodmarble.com
ਫੂਡ ਮਾਰਬਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ SIBO ਅਤੇ IBS ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ।
- ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਪਰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ। AIRE 2 ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੂਝ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ.
ਫੂਡ ਮਾਰਬਲ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ:
- ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਸਾਹ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਗਟ ਹੈਲਥ ਇਨਸਾਈਟਸ: ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਮੀਥੇਨ ਗੈਸ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਸੂਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।
- ਵਿਆਪਕ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਫੂਡਮਾਰਬਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਐਟ-ਹੋਮ ਸਟੀਕਸ਼ਨ: ਸੁਵਿਧਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਡੇ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਪੋਰਟੇਬਲ ਸਾਹ ਟੈਸਟਿੰਗ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਸੂਝ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ:
- ਕਲੀਨਿਕਲ ਵੈਧਤਾ: ਸਹੀ, ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ: ਸਾਡਾ ਪੋਰਟੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋਵੋ ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 'ਤੇ ਸਾਦਗੀ: ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਕਦਮ - ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਸਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
- 4 ਹਾਰਡ-ਟੂ-ਡਾਈਜਸਟ ਫੂਡ ਕੰਪੋਨੈਂਟਸ (FODMAPs) ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਫੂਡ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿੱਟ ਖੋਜੋ; ਲੈਕਟੋਜ਼, ਫਰੂਟੋਜ਼, ਸੋਰਬਿਟੋਲ, ਅਤੇ ਇਨੂਲਿਨ।
- ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰੇ: ਸਾਡੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਫੂਡ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ, ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਘੱਟ-FODMAP ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ।
- ਸਮਰਪਿਤ ਸਹਾਇਤਾ: ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡਾ ਜਵਾਬਦੇਹ ਗਾਹਕ ਸਹਾਇਤਾ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਦੂਰ ਹੈ।
ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਹ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰੋ।
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ! www.foodmarble.com
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ ਐਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.4
317 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Updates and improvements for you. (v6.5.4)
