Atemkugel: Die Atemübung zum schnellen Beruhigen.

Bietet In-App-Käufe an

Der Job geht Ihnen auf die Nerven? Stress raubt Ihnen den Schlaf? Sie fühlen sich gar nicht mehr so gut?


Diese Tage sind endlich vorbei! Mit einer einfachen Atemübung, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert, können Sie ab heute:
  ⭐️ Stress, Ärger, Trauer und Sorgen bewältigen.
  ⭐️ In jeder Situation ruhig und gelassen bleiben.
  ⭐️ Ihre Aufmerksamkeit steigern.
  ⭐️ Ihre Konzentration und Erinnerungsfähigkeit verbessern.
  ⭐️ Leichter einschlafen und erholter aufwachen.
Probieren Sie es einfach aus. Wenn Sie Stress, Ärger oder Frustration schnell überwinden möchten, laden Sie sich die Atemkugel jetzt herunter.

Wie funktioniert es?


Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit. Nehmen Sie bequem Platz und atmen Sie im Rhythmus der Kugel: Atmen Sie tief in Ihren Bauch ein, während sich die Kugel ausdehnt. Halten Sie den Atem an, während die Kugel still steht. Atmen Sie vollständig aus, während die Kugel schrumpft. Nach drei bis fünf Minuten werden Sie eine tiefe Entspannung und innere Ruhe bemerken. Einen Zustand konzentrierter Achtsamkeit.

Ein wichtiger Hinweis:


Bevor Sie beginnen, nehmen Sie sich bitte einen Moment Zeit, um die Atemkugel nach Ihren Vorstellungen anzupassen. Dies ist die einzige App für Atemübungen, die Sie vollständig ihren Vorlieben anpassen können. Farben beeinflussen unsere Wahrnehmung und unsere Gefühle. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wählen Sie bitte die Farben aus, die Sie am schönsten finden. Wenn Sie dann die Atemkugel für ein paar Tage verwenden, werden Sie einen großen Unterschied bemerken.

Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen


Die Atemkugel wurde für die Patienten des neurologischen Therapiezentrums Gmundnerberg entwickelt. Die Atemübung wird häufig für Herzkohärenz- und Biofeedback-Training eingesetzt. Beides hat bereits tausenden Patienten geholfen, die schwierigsten Lebenssituationen zu bewältigen. Die Atemkugel eignet sich besonders gut für Menschen, die mit den monotonen Stimmen geführter Meditationen Schwierigkeiten haben. Probieren Sie die Atemkugel selbst aus, vor allem wenn andere Entspannungstechniken bereits versagt haben.

Neun von zehn Ärzten und Therapeuten empfehlen ihren Patienten die Atemkugel. Laden Sie sich die Atemkugel jetzt kostenlos herunter und überzeugen Sie sich selbst.
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Neue Funktionen

Entschleunigtes Atmen nach Prof. Dr. Thomas Loew wurde zu den Atemübungen hinzugefügt.
Es wurde zu jeder Atemübung eine Anleitung hinzugefügt.
Ein Fehler, der die PRO Erweiterungen deaktivierte, wurde behoben.

Wir gratulieren den Gewinnern der Unity for Humanity Challenge 2019.
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Zusätzliche Informationen

Aktualisiert
23. August 2019
Größe
29M
Installationen
10.000+
Aktuelle Version
5.2.0
Erforderliche Android-Version
5.0 oder höher
Altersfreigabe
In-App-Produkte
0,99 $ bis 9,49 $ pro Artikel
Berechtigungen
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