Eyes+Vision:training&exercises

Funlika

Iragarkiak dituAplikazioko erosketak

Aplikazio honi buruz

Osasunerako eta ikusmenaren jarduerarako mugikorretarako aplikazioa da. Begiak + Ikusmenak anbliopia, ziklospasmoa (ostatu-espasmoa), miopia, hipermetropia, "begi alferra" sindromea, estrabismoa, "begi lehorra" sindromea, begiko tentsioa eta abarrekin laguntzen dizu. Gainera, hobetzen laguntzen du: ondo. -izatea, bizitasuna, zehaztasuna, kontzentrazioa, errendimendua eta estresa arintzea.

Hobetu zure ikusmena aplikazioaren eginbideekin:

• 10 entrenamendu aldakor orekatu prest, begiak entrenatzeko eguneroko beharretarako, begietako gaixotasunen prebentzioan eta tratamenduan laguntzeko.

• Nire entrenamenduak modua zure ikusmen-entrenamendu pertsonalak sortzeko edozein ariketa eta ezarpenekin, ikusmenaren tratamendurako gomendio medikoen edo zuk aukeratutakoaren arabera.

• Ikusmenerako 150 ariketa baino gehiagorako sarbidea, egokitzen ez zaizun edozein ariketa desgaitzeko gaitasunarekin. Begirako ariketa guztiak animatuak dira eta aholku gehigarriak daude: grafikoak, ahotsa, testua eta bideoa.

• Ikusmen-ariketa zabalena: odol-zirkulazioa hobetzeko, begiko muskuluak erlaxatzeko, nekea eta tentsioa arintzeko eta erlaxatzeko ariketa atseginak!

• Prestakuntza jakinarazpenen ezarpen erosoa.

• Interfazearen 14 gai grafiko erosoen aukera. Eta, noski, letra-tipo eta irudi handiak zure erosotasunerako!

Prest dauden entrenamenduen zerrenda:

• Anbliopia begi alferra zuzentzeko ikusmen-entrenamendu bat da (adibidez, estrabismoarekin). Erabili zure okulistarekin adostutako moduan!

• Begi lehorra eguneroko beharretarako begietarako entrenamendu bat da. Exekutatu ikusmena denbora luzez estutzen baduzu (adibidez, ordenagailuan lanean ari zarenean) edo "begi lehorra" sindromea baduzu.

• Ostatua miopia eta hipermetropia saihesten laguntzen duen entrenamendu bat da, zikloespasmoari (ostatu-espasmoari) aurre egiten, gihar ziliarrak erlaxatzen eta begietako nekea arintzen laguntzen duena. Erabili zure okulistarekin adostutako moduan!

• Common Quick, Common Medium eta Common Full eguneroko beharretarako ikusmen-entrenamenduak dira. Erabili itzazu ikusmenaren gainbehera saihesteko. Gomendatzen da "Common Quick" entrenamendu bat egitea lanaldian 2 orduz behin. "Common Medium" edo "Common Full" entrenamenduak egunean 1 aldiz egin ditzakezu komeni bada.

• Miopiak akomodazio-espasmoa arintzen du, gihar ziliarren eta begiaren lentearen tentsioa murrizten du, distantziako ikusmena hondatzen laguntzen du eta pseudomiopia kentzen du.

• Hipermetropia begiko gihar ziliarrak entrenatzen ditu presbiopiaren hazkundea prebenitzeko eta hipermetropia eta hurbileko ikusmen lausoaren aurka laguntzen du.

• Ikusmen zorrotza eguneroko beharretarako ikusmen-entrenamendu bat da. Zehaztasuna eta kontzentrazioa hobetzeko entrenamendu labur bat da (kirola egiteko, lanerako, gidatzeko, etab.)

• Estresaren aurkakoa eguneroko beharretarako begietarako entrenamendua da. Exekutatu egun lanpetuta zure begiak lasaitzeko, erlaxatzeko edo estresa arintzeko.

Zure okulistak zenbait ikusmen-ariketari buruz aholkatu badizu, Nire entrenamenduak modua erabil dezakezu zure ikusmen-entrenamendu pertsonala sortzeko edo ariketa-zerrendatik behar dituzun begi-ariketak selektiboki exekutatu.

OHARRA: Kontraindikazioak daude. Ziurtatu zure okulista kontsultatzea erabilgarri dauden ariketen zerrendan. Trenean zehar edozein ariketa desgaitu edo salta dezakezu "Hurrengoa" ikonoa sakatuta.

Akatsen bat aurkitzen baduzu, idatzi gure laguntza-posta elektronikora: [e-mail], konpondu ahal izateko. Akatsak eta akatsak konpontzen laguntzen diguten erabiltzaileei asko eskertzen diegu. Osasuna eta ikusmen argitasuna opa dizugu!

Google Play-ren Harpidetza Zentrorako esteka: https://play.google.com/store/account/subscriptions

Berrikuntzak

Added 6 new effective and beautiful "Star" exercises for Tracking, with numbers #148–#153 in the List of exercises.