Glo | Yoga and Meditation App
Pirkimai programoje
4,6star
802 apžvalgosinfo
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
PEGI 3
info
Apie šią programą
Glo yra internetinė joga, meditacija, pilatesas ir kūno rengyba, skirta padėti jums jaustis geriau kūnu ir protu. Praktikuokite namuose arba kelyje su geriausiais pasaulio mokytojais. Turėdami pamokas kiekvienam gyvenimo etapui, lygiui ir poreikiams, padėsime jums sukurti praktiką, kuri būtų unikali jūsų pačių.
JOGA, TINKAMI TAVO GYVENIMUI
Glo yra jogos programa, skirta tikriems žmonėms. Išpilkite prakaitą naudodamiesi pažangia vinyasa tėkme arba išmokite pagrindus mūsų pradedančiųjų jogos užsiėmimuose. Kad ir koks būtų jūsų lygis, gyvenimo etapas ir siekiai – nuo gimdymo jėgos iki ramybės vidury darbo dienos – rasite tai, ko jums reikia, kad jaustumėtės geriausiai.
ASMENINĖS KLASĖS REKOMENDACIJOS
„For You“ yra jūsų unikalus Glo kampelis. Čia galite rasti kursų pasiūlymų, lengvai pasiekti pradines praktikas, peržiūrėti kuruojamų klasių kolekcijas ir gauti naujausią informaciją apie mūsų naujausius kursus ir bendruomenės mėgstamiausius. Kuo daugiau praktikuosite, tuo labiau suasmenintas šis puslapis.
PRISIJUNK PRIE TIESIOGINĖS STRAUKOS KURĖS VISUOSE MĖGSTAMIAUS ĮRENGINIAIS
Dalinkitės gyvos pamokos energija per Glo. Prisijunkite prie mėgstamų mokytojų su nariais iš viso pasaulio, kad sužinotumėte naujausias temas ir treniruotes. Būkite motyvuoti naudodamiesi nuolatiniu tiesioginių užsiėmimų sąrašu, kurį galite suplanuoti iš anksto.
PRADĖKITE KELIONĘ MŪSŲ PRADĖJO KELIAIS
Rinkitės iš keturių užsiėmimų serijų, apimančių visus jogos, meditacijos ir pilateso pagrindus. Susipažinkite su mūsų mokytojais mokydamiesi esminių judesių ir terminų, pvz., „saulės pasveikinimas“ arba „jėga“.
LENGVAI NAUDOTI PAIEŠKOS ĮRANKIAI
Eikite į Paiešką, kad surastumėte pamoką, kaip jaučiatės šiuo metu – ar jums reikia stresą mažinančio kvėpavimo, raminančios meditacijos, energijos suteikiančios jogos, ar prakaitą skatinančios kardio treniruotės. Galite ieškoti pagal raktinį žodį ir naudoti filtrus, kad susiaurintumėte rezultatus pagal praktiką, trukmę, mokytoją, lygį, kūno dalį ir kt.
PEREITI PRIE MUZIKOS
Mūsų pamokos derinamos su rankomis mišria muzika, kuri suteikia jums nuotaiką judėti. Naudokite klasės grotuvo slankiklį, kad padidintumėte mokytojo balsą arba padidintumėte muzikos garsumą.
MOKYKITES IŠ GERIAUSIŲ MOKYTOJŲ
Mūsų pasaulinio lygio mokytojai suteikia puikų žinių ir paramos derinį ir yra visame pasaulyje žinomi dėl savo patirties jogos, pilateso, meditacijos ir kūno rengybos srityse.
PASIEKITE SAVO TIKSLUS VADOVAUJAMA PROGRAMA
Mūsų programos yra pamokų serijos, skirtos nuvesti jus į kelionę. Nuo inversijų iki geresnio miego ir dėmesingumo pagrindų iki pagrindinio darbo – pasirinkite programą, kuri atitinka jūsų dabartinius tikslus arba įkvepia naujiems.
UŽPILDYKITE SAVO BIBLIOTEKOĄ MĖGSTAMIAIS
Jūsų bibliotekoje yra visi pagrindiniai praktikos dalykai. Raskite išsaugotus, mėgstamiausius ir suplanuotus užsiėmimus; jūsų išsaugotas arba sukurtas kolekcijas; programos, prie kurių prisijungėte; ir mokytojus, kuriuos sekate – viskas vienoje vietoje.
KURTI SAVO KOLEKCIJAS
Nuo „ryto energijos“ iki „meilės apatinėje nugaros dalyje“ – kurkite savo kolekcijas, kad suskirstytumėte mėgstamus užsiėmimus pagal temas. Taip pat kiekvieną mėnesį rasite naujų kolekcijų, kurias kuruoja Glo.
SAVIVEDIMAS MEDITACIJOS LAIKMATIS
Praktikuokite su mūsų meditacijos laikmačiu, kad geriau išsimiegotumėte ir sumažintumėte nerimą. Pradėkite savarankišką užsiėmimą bet kuriuo metu, pasirinkdami iš įvairių atpalaiduojančių aplinkos garsų ir intervalinių varpelių.
ATSISIŲSTI KLASĖS, KAD NAUDOTI KELUOTI
Atsisiųskite mėgstamus užsiėmimus, kad galėtumėte treniruotis neprisijungę. Nuo viešbučio kambario iki svetainės iki lauko – mėgaukitės laisve praktikuoti bet kur.
Programos atsisiuntimas yra visiškai nemokamas. Norėdami tęsti praktiką, turėsite įsigyti „Android“ programos „Glo“ prenumeratą. Galite atšaukti arba redaguoti prenumeratą „Google Play“ parduotuvės prenumeratos nustatymuose, jei einate į nustatymus, prenumerata, „Glo“ prenumerata, atšaukti prenumeratą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie mūsų sąlygas ir privatumo politiką, apsilankykite https://www.glo.com/termsandconditions/ios.
JOGA, TINKAMI TAVO GYVENIMUI
Glo yra jogos programa, skirta tikriems žmonėms. Išpilkite prakaitą naudodamiesi pažangia vinyasa tėkme arba išmokite pagrindus mūsų pradedančiųjų jogos užsiėmimuose. Kad ir koks būtų jūsų lygis, gyvenimo etapas ir siekiai – nuo gimdymo jėgos iki ramybės vidury darbo dienos – rasite tai, ko jums reikia, kad jaustumėtės geriausiai.
ASMENINĖS KLASĖS REKOMENDACIJOS
„For You“ yra jūsų unikalus Glo kampelis. Čia galite rasti kursų pasiūlymų, lengvai pasiekti pradines praktikas, peržiūrėti kuruojamų klasių kolekcijas ir gauti naujausią informaciją apie mūsų naujausius kursus ir bendruomenės mėgstamiausius. Kuo daugiau praktikuosite, tuo labiau suasmenintas šis puslapis.
PRISIJUNK PRIE TIESIOGINĖS STRAUKOS KURĖS VISUOSE MĖGSTAMIAUS ĮRENGINIAIS
Dalinkitės gyvos pamokos energija per Glo. Prisijunkite prie mėgstamų mokytojų su nariais iš viso pasaulio, kad sužinotumėte naujausias temas ir treniruotes. Būkite motyvuoti naudodamiesi nuolatiniu tiesioginių užsiėmimų sąrašu, kurį galite suplanuoti iš anksto.
PRADĖKITE KELIONĘ MŪSŲ PRADĖJO KELIAIS
Rinkitės iš keturių užsiėmimų serijų, apimančių visus jogos, meditacijos ir pilateso pagrindus. Susipažinkite su mūsų mokytojais mokydamiesi esminių judesių ir terminų, pvz., „saulės pasveikinimas“ arba „jėga“.
LENGVAI NAUDOTI PAIEŠKOS ĮRANKIAI
Eikite į Paiešką, kad surastumėte pamoką, kaip jaučiatės šiuo metu – ar jums reikia stresą mažinančio kvėpavimo, raminančios meditacijos, energijos suteikiančios jogos, ar prakaitą skatinančios kardio treniruotės. Galite ieškoti pagal raktinį žodį ir naudoti filtrus, kad susiaurintumėte rezultatus pagal praktiką, trukmę, mokytoją, lygį, kūno dalį ir kt.
PEREITI PRIE MUZIKOS
Mūsų pamokos derinamos su rankomis mišria muzika, kuri suteikia jums nuotaiką judėti. Naudokite klasės grotuvo slankiklį, kad padidintumėte mokytojo balsą arba padidintumėte muzikos garsumą.
MOKYKITES IŠ GERIAUSIŲ MOKYTOJŲ
Mūsų pasaulinio lygio mokytojai suteikia puikų žinių ir paramos derinį ir yra visame pasaulyje žinomi dėl savo patirties jogos, pilateso, meditacijos ir kūno rengybos srityse.
PASIEKITE SAVO TIKSLUS VADOVAUJAMA PROGRAMA
Mūsų programos yra pamokų serijos, skirtos nuvesti jus į kelionę. Nuo inversijų iki geresnio miego ir dėmesingumo pagrindų iki pagrindinio darbo – pasirinkite programą, kuri atitinka jūsų dabartinius tikslus arba įkvepia naujiems.
UŽPILDYKITE SAVO BIBLIOTEKOĄ MĖGSTAMIAIS
Jūsų bibliotekoje yra visi pagrindiniai praktikos dalykai. Raskite išsaugotus, mėgstamiausius ir suplanuotus užsiėmimus; jūsų išsaugotas arba sukurtas kolekcijas; programos, prie kurių prisijungėte; ir mokytojus, kuriuos sekate – viskas vienoje vietoje.
KURTI SAVO KOLEKCIJAS
Nuo „ryto energijos“ iki „meilės apatinėje nugaros dalyje“ – kurkite savo kolekcijas, kad suskirstytumėte mėgstamus užsiėmimus pagal temas. Taip pat kiekvieną mėnesį rasite naujų kolekcijų, kurias kuruoja Glo.
SAVIVEDIMAS MEDITACIJOS LAIKMATIS
Praktikuokite su mūsų meditacijos laikmačiu, kad geriau išsimiegotumėte ir sumažintumėte nerimą. Pradėkite savarankišką užsiėmimą bet kuriuo metu, pasirinkdami iš įvairių atpalaiduojančių aplinkos garsų ir intervalinių varpelių.
ATSISIŲSTI KLASĖS, KAD NAUDOTI KELUOTI
Atsisiųskite mėgstamus užsiėmimus, kad galėtumėte treniruotis neprisijungę. Nuo viešbučio kambario iki svetainės iki lauko – mėgaukitės laisve praktikuoti bet kur.
Programos atsisiuntimas yra visiškai nemokamas. Norėdami tęsti praktiką, turėsite įsigyti „Android“ programos „Glo“ prenumeratą. Galite atšaukti arba redaguoti prenumeratą „Google Play“ parduotuvės prenumeratos nustatymuose, jei einate į nustatymus, prenumerata, „Glo“ prenumerata, atšaukti prenumeratą. Norėdami gauti daugiau informacijos apie mūsų sąlygas ir privatumo politiką, apsilankykite https://www.glo.com/termsandconditions/ios.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Įvertinimai ir apžvalgos
4,4
721 apžvalga
Kas naujo
Minor bug fixes & updates
Programos palaikymas
phone
Telefono numeris
+18888177857