Teorin om sinnet är en app där du kan få tillgång till allt innehåll om ångest och dess behandling. Bloggar, videor, övningar och ljud. Allt i ett trevligt och flexibelt format, så att du kan förstå och behandla din ångest bättre.
Du kommer också ha möjlighet att kontakta andra närliggande användare för att kunna få stöd i de värsta stunderna.
Huvudinnehåll:
KANAL AMADAG TV.
Ett urval av de bästa videohandledningarna om ångest.
PODCAST LTDM
Podcast vald med tematisk om ångest. Gäster i kategorin ...
BLOG AMADAG
AMADAG blogg skrivet av terapeuterna i centrum som deltar i dina förslag.
BLOG LTDM
Mer innehåll på personlig tillväxt och känslomässig intelligens, hand i hand med vår systers blogg.
CHAT MED NÄRBARA ANVÄNDAR.
Om du registrerar dig har du möjlighet att kontakta andra användare av APP.
MINFULNESS ÖVNINGAR
Audios att koppla av och lära sig tekniker för avkoppling, andning och meditation.
Uppdaterades den
20 sep. 2023