GoodLife Fitness
۳٫۰star
۲٫۳۲ هزار مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
GOODLIFE ON-DEMAND: عضویت در GoodLife Fitness مزایای خود را دارد. طراحی شده توسط مربیان شخصی معتبر، GoodLife On-Demand تمرینات، برنامه های تمرینی، و کلاس های مجازی را با دستورالعمل های گام به گام به شما ارائه می دهد تا به شما کمک کند ایمن بمانید و از تمرینات خود در باشگاه یا خانه حداکثر استفاده را ببرید.
برنامه‌های تمرینی: مجموعه‌ای از تمرین‌ها که در یک بازه زمانی طولانی‌تر ترتیب داده می‌شوند (می‌تواند از چالش‌های ۷ روزه تا برنامه‌های ۱۲ هفته‌ای متغیر باشد) تا به شما کمک کند پایدار، باانگیزه و برای رسیدن به هدف سلامتی و تناسب اندام خود کار کنید.
اعضای با دسترسی On-Demand Plus بیش از 50 برنامه آموزشی دارند.
تمرینات بر حسب تقاضا: تمرینات شامل مجموعه ای از تمرینات است که به دقت تنظیم شده اند تا به شما کمک کنند دقیقاً بدانید هنگام تمرین چه کاری باید انجام دهید. هر تمرین شامل تکرارها و ست ها و همچنین نمایش های فرم، زمان استراحت و نشانه های مربی است. و بهترین بخش؟ تمرینات را می توان با سرعت خود در باشگاه، در خانه یا حتی خارج از خانه تکمیل کرد!
اعضای GoodLife با On-Demand Plus به 150+ تمرین دسترسی دارند، از جمله محتوای شریک از Regymen، و تمرین‌های جدیدی که هر هفته اضافه می‌شوند تا به شما کمک کنند به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود برسید.
کلاس‌های مجازی درخواستی: شبیه به تناسب اندام مجازی در باشگاه، با کلاس‌های مجازی درخواستی، مربی خود را دنبال کنید تا شما را در انواع سبک‌های تمرین راهنمایی کند. چه به دنبال دوچرخه‌سواری، یوگا یا HIIT باشید، کلاس‌های مجازی درخواستی را می‌توانید در باشگاه ورزشی یا در راحتی در خانه خود انجام دهید - حتی می‌توانید برای انتخاب دستگاه‌های هوشمند بازیگران را انتخاب کنید!
اعضای دارای On-Demand Plus به بیش از 550 کلاس مجازی از جمله محتوای شریک مانند Les Mills، SoulBody Barre و Pound دسترسی دارند.
رزرو گروهی تناسب اندام: کلاس خود را رزرو کنید یا به لیست انتظار برای تمرینات تناسب اندام و عملکرد گروهی مورد علاقه خود از قبل در اینجا در برنامه بپیوندید.
DIGITAL CLUB ACCESS: این برنامه بارکد منحصر به فردی تولید می کند که به شما امکان می دهد با استفاده از گوشی هوشمند خود در هر مکان GoodLife Fitness اسکن کنید و دسترسی به باشگاه را آسان تر و ایمن تر می کند.
باشگاه‌های مورد علاقه و جزئیات باشگاه: می‌توانید کلاس‌های تناسب اندام گروهی آینده، ساعت‌های فعالیت، امکانات موجود و موارد دیگر را در باشگاه‌های مورد علاقه‌تان مشاهده کنید.
برنامه‌های تمرینی: مجموعه‌ای از تمرین‌ها که در یک بازه زمانی طولانی‌تر ترتیب داده می‌شوند (می‌تواند از چالش‌های ۷ روزه تا برنامه‌های ۱۲ هفته‌ای متغیر باشد) تا به شما کمک کند پایدار، باانگیزه و برای رسیدن به هدف سلامتی و تناسب اندام خود کار کنید.
اعضای با دسترسی On-Demand Plus بیش از 50 برنامه آموزشی دارند.
تمرینات بر حسب تقاضا: تمرینات شامل مجموعه ای از تمرینات است که به دقت تنظیم شده اند تا به شما کمک کنند دقیقاً بدانید هنگام تمرین چه کاری باید انجام دهید. هر تمرین شامل تکرارها و ست ها و همچنین نمایش های فرم، زمان استراحت و نشانه های مربی است. و بهترین بخش؟ تمرینات را می توان با سرعت خود در باشگاه، در خانه یا حتی خارج از خانه تکمیل کرد!
اعضای GoodLife با On-Demand Plus به 150+ تمرین دسترسی دارند، از جمله محتوای شریک از Regymen، و تمرین‌های جدیدی که هر هفته اضافه می‌شوند تا به شما کمک کنند به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود برسید.
کلاس‌های مجازی درخواستی: شبیه به تناسب اندام مجازی در باشگاه، با کلاس‌های مجازی درخواستی، مربی خود را دنبال کنید تا شما را در انواع سبک‌های تمرین راهنمایی کند. چه به دنبال دوچرخه‌سواری، یوگا یا HIIT باشید، کلاس‌های مجازی درخواستی را می‌توانید در باشگاه ورزشی یا در راحتی در خانه خود انجام دهید - حتی می‌توانید برای انتخاب دستگاه‌های هوشمند بازیگران را انتخاب کنید!
اعضای دارای On-Demand Plus به بیش از 550 کلاس مجازی از جمله محتوای شریک مانند Les Mills، SoulBody Barre و Pound دسترسی دارند.
رزرو گروهی تناسب اندام: کلاس خود را رزرو کنید یا به لیست انتظار برای تمرینات تناسب اندام و عملکرد گروهی مورد علاقه خود از قبل در اینجا در برنامه بپیوندید.
DIGITAL CLUB ACCESS: این برنامه بارکد منحصر به فردی تولید می کند که به شما امکان می دهد با استفاده از گوشی هوشمند خود در هر مکان GoodLife Fitness اسکن کنید و دسترسی به باشگاه را آسان تر و ایمن تر می کند.
باشگاه‌های مورد علاقه و جزئیات باشگاه: می‌توانید کلاس‌های تناسب اندام گروهی آینده، ساعت‌های فعالیت، امکانات موجود و موارد دیگر را در باشگاه‌های مورد علاقه‌تان مشاهده کنید.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
اطلاعات شخصی، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۳٫۲
۲٫۳ هزار مرور
ویژگی‌های جدید
Bug fixes and performance improvements to make your digital experience even better!