Balloon - Meditation
4,4star
1,51 tūkst. atsauksmes
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Balons piedāvā patīkamu ievadu meditācijas pasaulē ar vadītām meditācijām un palīdz ienest jūsu dzīvē vairāk uzmanības un relaksācijas, mazināt stresu un labāk gulēt.
Mūsu lietotne piedāvā dažādus meditācijas un apzinātības kursus. Šeit jūs atradīsiet ātru un vienkāršu piekļuvi audio meditācijām, elpošanas vingrinājumiem, podkastiem un daudz ko citu. Visu saturu izstrādājuši vadošie apzinātības eksperti Vācijā, tas ir zinātniski pamatots un runāts vācu valodā.
BALONS JUMS PIEDĀVĀJUMS
• Pastāvīgi augoša bibliotēka ar vairāk nekā 200 meditācijām un apzinātības vingrinājumiem
• Bezmaksas ievadkurss ar vienkāršiem stresa mazināšanas paņēmieniem un apzinātības vingrinājumiem ikdienas dzīvē
• Padziļināti kursi par tādām tēmām kā “Labāks miegs”, “Būt laimīgam”, “Stress mazināšana” un daudz ko citu.
• Individuālas meditācijas, ideāli piemērotas īsai atpūtai autobusā vai uz parka soliņa
• Pavadošie e-pasta ziņojumi ar literatūras atsaucēm un papildu ieskatiem
• Visu saturu rakstīja Dr. Boriss Bornemans, neirozinātnieks ar doktora grādu un līdzautors visplašākajā pētījumā par meditāciju
MEDITĀCIJAS PRIEKŠROCĪBAS
Meditācija palīdz palielināt jūsu izpratni par šeit un tagad. Tas arī palielina koncentrēšanos un palīdz aizmigt.
Dažādi pētījumi liecina par meditācijas un apzinātības vingrinājumu pozitīvo ietekmi:
• Ir pierādīts, ka meditācijai ir pozitīva ietekme uz smadzenēm un tā palielina personas izturību
• Elpošanas vingrinājumi rada iekšēju mieru, relaksāciju un stresa mazināšanu
• Vadītā meditācija var uzlabot miegu
MŪSU AUTORI
Dr. Boriss Bornemanis
Viņam ir neirozinātnieka doktora grāds meditācijas jomā un līdzautors pasaulē lielākajam zinātniskajam pētījumam par meditāciju. Kad viņš nemeditē, Borisu var atrast sērfošanas pludmalēs visā pasaulē.
Dr. Britta Helzela
IAM – Uzmanības un meditācijas institūta vadītājs. Viņa veica pētījumus Hārvardas Medicīnas skolā un ieguva doktora grādu apzinātības meditācijas nervu mehānismu jomā.
Klaudija Brauna
Kā konsultantei apzinātības aģentūrā Return on Meaning viņai ir vairāku gadu pieredze kā apmācītai starpniecības trenerei.
Lai pēc bezmaksas ievadkursa jūs varētu izmantot visu padziļināto saturu un mēs varētu nepārtraukti uzlabot piedāvājumu, varat izvēlēties elastīgo mēneša abonementu par 11,99 eiro mēnesī vai gada abonementu tikai par 79,99 eiro gadā (6,66 eiro/gadā). mēnesis). grāmata.
Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā abonēšanas perioda beigām. No jūsu PlayStore konta tiks iekasēta maksa par nākamo termiņu 24 stundu laikā pirms pašreizējā abonementa termiņa beigām. Pašreizējo lietotnē esošo abonementu termiņu nevar atcelt. Varat jebkurā laikā izslēgt automātiskās atjaunošanas funkciju, izmantojot sava Play veikala konta iestatījumus.
Datu aizsardzības vadlīnijas un vispārīgie noteikumi un nosacījumi: http://www.balloon-meditation.de/privacy_policy
Mūsu lietotne piedāvā dažādus meditācijas un apzinātības kursus. Šeit jūs atradīsiet ātru un vienkāršu piekļuvi audio meditācijām, elpošanas vingrinājumiem, podkastiem un daudz ko citu. Visu saturu izstrādājuši vadošie apzinātības eksperti Vācijā, tas ir zinātniski pamatots un runāts vācu valodā.
BALONS JUMS PIEDĀVĀJUMS
• Pastāvīgi augoša bibliotēka ar vairāk nekā 200 meditācijām un apzinātības vingrinājumiem
• Bezmaksas ievadkurss ar vienkāršiem stresa mazināšanas paņēmieniem un apzinātības vingrinājumiem ikdienas dzīvē
• Padziļināti kursi par tādām tēmām kā “Labāks miegs”, “Būt laimīgam”, “Stress mazināšana” un daudz ko citu.
• Individuālas meditācijas, ideāli piemērotas īsai atpūtai autobusā vai uz parka soliņa
• Pavadošie e-pasta ziņojumi ar literatūras atsaucēm un papildu ieskatiem
• Visu saturu rakstīja Dr. Boriss Bornemans, neirozinātnieks ar doktora grādu un līdzautors visplašākajā pētījumā par meditāciju
MEDITĀCIJAS PRIEKŠROCĪBAS
Meditācija palīdz palielināt jūsu izpratni par šeit un tagad. Tas arī palielina koncentrēšanos un palīdz aizmigt.
Dažādi pētījumi liecina par meditācijas un apzinātības vingrinājumu pozitīvo ietekmi:
• Ir pierādīts, ka meditācijai ir pozitīva ietekme uz smadzenēm un tā palielina personas izturību
• Elpošanas vingrinājumi rada iekšēju mieru, relaksāciju un stresa mazināšanu
• Vadītā meditācija var uzlabot miegu
MŪSU AUTORI
Dr. Boriss Bornemanis
Viņam ir neirozinātnieka doktora grāds meditācijas jomā un līdzautors pasaulē lielākajam zinātniskajam pētījumam par meditāciju. Kad viņš nemeditē, Borisu var atrast sērfošanas pludmalēs visā pasaulē.
Dr. Britta Helzela
IAM – Uzmanības un meditācijas institūta vadītājs. Viņa veica pētījumus Hārvardas Medicīnas skolā un ieguva doktora grādu apzinātības meditācijas nervu mehānismu jomā.
Klaudija Brauna
Kā konsultantei apzinātības aģentūrā Return on Meaning viņai ir vairāku gadu pieredze kā apmācītai starpniecības trenerei.
Lai pēc bezmaksas ievadkursa jūs varētu izmantot visu padziļināto saturu un mēs varētu nepārtraukti uzlabot piedāvājumu, varat izvēlēties elastīgo mēneša abonementu par 11,99 eiro mēnesī vai gada abonementu tikai par 79,99 eiro gadā (6,66 eiro/gadā). mēnesis). grāmata.
Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms pašreizējā abonēšanas perioda beigām. No jūsu PlayStore konta tiks iekasēta maksa par nākamo termiņu 24 stundu laikā pirms pašreizējā abonementa termiņa beigām. Pašreizējo lietotnē esošo abonementu termiņu nevar atcelt. Varat jebkurā laikā izslēgt automātiskās atjaunošanas funkciju, izmantojot sava Play veikala konta iestatījumus.
Datu aizsardzības vadlīnijas un vispārīgie noteikumi un nosacījumi: http://www.balloon-meditation.de/privacy_policy
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,4
1,51 tūkst. atsauksmju
