Mga programa sa pag-eehersisiyo na ginawa para lamang sa iyo, na idinisenyo sa pamamagitan ng mga propesyonal na fitness coaches, na may higit sa 200 fitness session at malusog na mga recipe, mga larawan at video; Ang malusog na pagkain at ehersisyo ay hindi kailanman naging madaling ito! Ito ang pinaka mahusay na paraan upang mag-ehersisyo, mawalan ng timbang, magkasya, mapabuti ang iyong tono ng kalamnan, na may ehersisyo pagsasanay at diyeta coaching.
• Intensive at mahusay na 10-15mn na sesyon ng pagsasanay na dinisenyo sa paligid ng bodyweight.
• Walang pangangailangan para sa kagamitan - grab lamang ang ilang tubig at mga damit ng pagsasanay!
• Sanayin kung saan at kailan mo gusto
• Naaangkop sa bawat antas ng fitness at kakayahan
• HD video na mga pagsasanay na dinisenyo ng aming mga coaches
• Higit sa 200 mga fitness session para sa isang mabilis at pare-pareho ang pag-unlad
• Daan-daang mga malusog na recipe upang makuha mo ang lahat ng mga nutrients na kailangan mo
• Isang blog na punung-puno ng mga nutrisyon at mga tip sa pagkain at rekomendasyon
•••• KAPANGYARIHAN ••••
Mga sesyon na partikular na nilikha ng aming mga propesyonal na coach na may pagtuon sa lahat ng bahagi ng katawan. 101 Fitness adapts sa iyo at nagbibigay sa iyo ng isang personalized na programa ng pagsasanay sa bodyweight pagsasanay, ang tamang bilang ng mga session / linggo, antas at mga layunin.
• Magrehistro ng iyong personal na impormasyon
• Tukuyin ang iyong mga layunin; mawalan ng timbang, makakuha ng toned o slimming down.
• Bigyan ang iyong feedback ng coach tungkol sa iyong pag-unlad sa pamamagitan ng paggamit ng kalendaryo at pag-activate ng mga notification.
• Kunin ang iyong personalized na plano sa pagsasanay
• Manatiling mabuti ang mga video upang maunawaan ang mga pagsasanay at panatilihing ligtas.
• Sundin ang plano - sa paglipas ng mga linggo ay magsisimula ka upang matamasa ang mga resulta!
•••• NUTRITION ••••
Ang pagkain ng malusog ay hindi nangangahulugang diets ng pagkabigo. Kailangan mo lamang maunawaan kung ano ang kailangan ng iyong katawan at kung paano ito makuha.
• Daan-daang libreng at malusog na mga recipe
• Mga artikulo na may kaugnayan sa pagkain
• Buong nutritional menu para sa lahat ng iyong pagkain
• Pagkain ang iyong mga pangangailangan sa katawan
•••• MORE TUNGKOL SA APP AT ANG SUBSCRIPTION ••••
Ang app ay magagamit sa Ingles, Pranses, Espanyol, Italyano at Aleman. I-download ang 101 Fitness nang libre at gamitin ang aming mga programa sa pagsasanay at ang aming recipe book. Maaari ka ring mag-sign up para sa Pro na bersyon para sa mga ganap at inangkop na mga sesyon ng pagsasanay. I-download ang mga sesyon upang mapapanood mo silang offline. Iminumungkahi naming gumamit ka ng wifi.
Upang ma-access ang iyong personalized na programa, piliin ang haba ng iyong subscription:
• 1 buwan: 9.99 $
• 3 buwan: 19.99 $, ie 6.66 $ / month (i-save ang 33%)
• 1 taon: 49.99 $ i.e. 4.17 $ / month (i-save ang 58%)
Sa sandaling pinili mo ang iyong subscription at nakumpirma ang iyong order, ang pagbabayad ay sisingilin sa iyong account, na may tamang presyo para sa iyong bansa. Ang subscription ay awtomatikong i-renew sa dulo ng iyong subscription, at ang iyong bank account na naka-link sa Google play ay magiging singil. Maaari mong itigil ang awtomatikong pag-renew anumang oras. Upang maiwasan ang pag-renew, kanselahin ito nang hindi bababa sa 24h bago ang petsa ng pagtatapos ng iyong subscription. Walang refund para sa hindi nagamit na oras.
Mga tuntunin at kundisyon: http://www.101fitness.org/terms
Sundin ang 101 Fitness sa Facebook at Instagram!
Anumang higit pang mga tanong tungkol sa aming app? Isulat sa amin sa 101fitness.contact@gmail.com
Na-update noong
Hul 22, 2019
Kalusugan at Pagiging Fit