Skreddersydde treningsprogrammer bare for deg, designet av profesjonelle trenings trenere, med over 200 treningsøkter og sunne oppskrifter, bilder og videoer; sunn mat og trening har aldri vært så enkelt! Dette er den mest effektive måten å trene, gå ned i vekt, bli i form, forbedre muskeltonen, med treningstrening og kostholdscoaching.
• Intensive og effektive treningsøkter på 10-15 minutter designet rundt kroppsvekt.
• Ikke behov for utstyr - bare ta litt vann og trene klær!
• Tren hvor og når du vil
• Passer alle nivåer av kondisjon og evne
• HD-videoøvelser designet av våre trenere
• Over 200 treningsøkter for rask og konstant progresjon
• Hundrevis av sunne oppskrifter, slik at du får alle næringsstoffene du trenger
• En blogg som er full av ernæring og kostholdstips og anbefalinger
•••• FITNESS ••••
Økter spesielt opprettet av våre profesjonelle trenere med fokus på alle kroppsdeler. 101 Fitness tilpasser deg og gir deg et personlig treningsprogram med kroppsvektøvelser, riktig antall økter / uke, nivå og mål.
• Registrer dine personlige opplysninger
• Definer dine mål; gå ned i vekt, få tonet eller slanking ned.
• Gi treneren din tilbakemelding om fremdriften din ved å bruke kalenderen og aktivere varslene.
• Få din personlige treningsplan
• Se på videoene nøye for å forstå øvelsene og vær sikker.
• Følg planen - etter hvert som uker går, begynner du å nyte resultatene!
•••• ERNÆRING ••••
Å spise sunt betyr ikke nødvendigvis frustrasjonsdieter. Du trenger bare å forstå hva kroppen din trenger og hvordan du får den.
• Hundrevis av gratis og sunne oppskrifter
• Matrelaterte artikler
• Fulle ernæringsmessige menyer for alle dine måltider
• Mat kroppen din trenger
•••• MER OM APPEN OG TILMELDINGEN ••••
Appen er tilgjengelig på engelsk, fransk, spansk, italiensk og tysk. Last ned 101 Fitness gratis og bruk treningsprogrammene og vår oppskriftsbok. Du kan også registrere deg for Pro-versjonen for fulle og tilpassede treningsøkter. Last ned sesjonene slik at du kan se dem offline. Vi foreslår at du bruker wifi.
For å få tilgang til det personlige programmet, velg lengden på abonnementet ditt:
• 1 måned: 9,99 $
• 3 måneder: 19.99 $, det vil si 6,66 $ / måned (spar 33%)
• 1 år: 49,99 $ dvs. 4,17 $ / måned (spar 58%)
Når du har valgt abonnementet ditt og bekreftet bestillingen din, blir betalingen belastet kontoen din, med riktig pris for landet ditt. Abonnementet fornyes automatisk ved slutten av abonnementet ditt, og bankkontoen din knyttet til Google Play vil bli belastet. Du kan stoppe den automatiske fornyelsen når som helst. For å unngå fornyelse, avbryt det minst 24 timer før sluttdatoen for abonnementet ditt. Ingen tilbakebetaling er tilgjengelig for ubrukt tid.
Vilkår og betingelser: http://www.101fitness.org/terms
Følg 101 Fitness på Facebook og Instagram!
Eventuelle flere spørsmål om vår app? Skriv oss på 101fitness.contact@gmail.com