Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic

Tentang aplikasi ini

Aplikasi Gymaholic Fitness akan membantu Anda mencapai target kebugaran dengan rencana latihan dan latihan yang dipersonalisasi.

Latihan Cerdas
- Latihan disarankan berdasarkan tujuan Anda.
- Bobot disesuaikan berdasarkan sesi latihan Anda sebelumnya.
- Latihan dan gaya latihan yang berbeda untuk membuat perjalanan kebugaran Anda menyenangkan.

Rencana Pelatihan
- Rencana pelatihan yang direkomendasikan untuk semua tingkatan.
- Pengingat untuk menahan diri bertanggung jawab.
- Edit rencana Anda agar sesuai dengan jadwal Anda.

Latihan
- Latihan yang disarankan untuk setiap tujuan.
- Latihan di rumah, tidak perlu peralatan.
- Ganti latihan dengan mudah.

Perpustakaan Latihan
- 1000+ latihan (dan berkembang) untuk membantu Anda melakukan yang terbaik.
- Video ditambahkan secara teratur.

Sunting Semuanya
- Ubah semuanya seperti: set, repetisi, berat ...
- Membuat sirkuit (superset, dropset, tri-set...)

Lacak Kemajuan Anda
- Lihat aktivitas latihan Anda selama berhari-hari, berminggu-minggu, dan berbulan-bulan
- Lacak kemajuan setiap latihan: berat maks, perkiraan maks satu repetisi, repetisi...
- Ambil gambar progres harian untuk melihat sejauh mana kemajuan Anda

Dukung
- Pengalaman Anda penting bagi kami.
- Hubungi kami untuk setiap pertanyaan.

Tujuan kami adalah menginspirasi Anda untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda, secara fisik dan mental. #gymaholic

Suka Gymaholic?
Ikuti kami di Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic