Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളും പരിശീലന പദ്ധതികളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ജിമഹോളിക് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

സ്മാർട്ട് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിർദ്ദേശിച്ച വ്യായാമങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പരിശീലന സെഷനുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഭാരം ക്രമീകരിച്ചു.
- നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആസ്വാദ്യകരമാക്കാൻ വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങളും പരിശീലന ശൈലികളും.

പരിശീലന പദ്ധതികൾ
- എല്ലാ തലങ്ങളിലേക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പരിശീലന പദ്ധതികൾ.
- സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരായിരിക്കാനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ.
- നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ എഡിറ്റ് ചെയ്യുക.

വ്യായാമങ്ങൾ
- ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ.
- ഹോം വർക്കൗട്ടുകളിൽ, ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.
- വ്യായാമങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.

വ്യായാമ ലൈബ്രറി
- നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് 1000+ വ്യായാമങ്ങൾ (വളരുന്നു).
- വീഡിയോകൾ പതിവായി ചേർക്കുന്നു.

എല്ലാം എഡിറ്റ് ചെയ്യുക
- എല്ലാം മാറ്റുക: സെറ്റുകൾ, ആവർത്തനങ്ങൾ, ഭാരം...
- സർക്യൂട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക (സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ഡ്രോപ്പ്സെറ്റുകൾ, ട്രൈ-സെറ്റുകൾ...)

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ദിവസങ്ങളിലും ആഴ്ചകളിലും മാസങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രവർത്തനം കാണുക
- ഓരോ വ്യായാമത്തിന്റെയും പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക: പരമാവധി ഭാരം, കണക്കാക്കിയ ഒരു പ്രതിനിധി, ആവർത്തനങ്ങൾ...
- നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം എത്തിയെന്ന് കാണാൻ പ്രതിദിന പുരോഗതി ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുക

പിന്തുണ
- നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ഞങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്.
- എന്തെങ്കിലും അന്വേഷണങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

ശാരീരികമായും മാനസികമായും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം. #ജിമഹോളിക്

ജിമഹോളിക് ഇഷ്ടമാണോ?
Instagram-ൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക: https://www.instagram.com/gymaholic