Gymaholic: Fitness & Workouts

Gymaholic

Om appen

Gymaholic Fitness-appen hjälper dig att uppnå dina träningsmål med personliga träningspass och träningsplaner.

Smarta träningspass
- Träningspass som föreslås baserat på dina mål.
- Vikter justerade baserat på dina tidigare träningspass.
- Olika övningar och träningsstilar för att göra din träningsresa njutbar.

Utbildningsplaner
- Rekommenderade träningsplaner för alla nivåer.
- Påminnelser om att hålla dig ansvarig.
- Redigera din plan för att få den att fungera med ditt schema.

Träningspass
- Rekommenderade träningspass för varje mål.
– Hemmapass behövs ingen utrustning.
- Byt ut övningar med lätthet.

Övningsbibliotek
- 1000+ övningar (och växer) för att hjälpa dig att prestera på ditt bästa.
- Videor läggs till regelbundet.

Redigera allt
- Ändra allt som: set, reps, vikt...
- Skapa kretsar (supersets, dropset, tri-set...)

Spåra dina framsteg
- Se din träningsaktivitet över dagar, veckor och månader
- Spåra varje övnings framsteg: maxvikt, uppskattningsvis en rep max, reps...
- Ta dagliga framstegsbilder för att se hur långt du har kommit

Stöd
– Din erfarenhet är viktig för oss.
- Kontakta oss för eventuella frågor.

Vårt syfte är att inspirera dig att bli den bästa versionen av dig själv, fysiskt och mentalt. #gymaholic

Älskar Gymaholic?
Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic