Kuntosalilla käyminen on hieno tapa. Mutta kun elämä vaikeutuu, joskus et vain pääse sinne. Siksi on tärkeää, että sinulla on kotikuntosali. Pakollinen jokaiselle, joka haluaa pysyä kunnossa, kotikuntosali antaa sinun treenata ilman, että sinun tarvitsee koskaan poistua talosta.
Nyt on yhtä hyvä aika keskittyä saamaan kehosi parhaaseen mahdolliseen muotoon.
Haluatko rakentaa lihaksia tai muuttaa kehosi kokonaan, jos noudatat
oikea harjoittelurutiini miehille ja naisille, saat juuri tarvitsemasi.
Sovelluksen luokat
• Pull-up -harjoitukset
• Biceps curl -harjoitukset
• Kallistettava työntövoima
• Penkkikastelut
• Penkkipuristusharjoitukset ja edut
• barbell kyykky harjoitus
• Olkapään puristusharjoitukset
• Pitoisuuden käpristymisharjoitus
• T-palkkiriviharjoitus
• Rintakehän harjoitus
• Lounge-harjoitus
• Triceps-ylälaajennusharjoitukset
• Saarnaaja curl-harjoitukset
• Hammer Curl -harjoittelu
• Sotilaspainoharjoitukset
• Push-up-harjoitukset
• Kallomurskaimen harjoitus
• Jalanpuristusharjoitus
• kyykky harjoitus
• Deadlift-harjoitukset
& monia muita luokkia.
Sovelluksen ominaisuudet-
- Kirjanmerkki (muistiinpanoja, tutkiminen kuvilla) myöhempää tarvetta varten.
- Voit muuttaa haluamaasi teeman väriä.
- Vaihda fontteja yhdellä napsautuksella haluamaasi kokoa.
- Tarkista aikasi pisteet.
- Tarkista pisteet tulostaululta.
- Voi jakaa sisältöä helposti.
- Aikahälytys (hälytys valmistumisen jälkeen).
- Harjoittele kuvien kanssa.
- Voi lisätä enemmän aikaa.
- Tuomitse nopeutesi
- Käyttäjäystävällinen häiriö.
Kiitos, Lataa jaa ja arvioi meidät.