Spor salonuna gitmek harika bir alışkanlıktır. Ama hayat yoluna girdiğinde, bazen oraya gidemezsin. İşte bu yüzden evde spor salonuna sahip olmak önemlidir. Formda kalma konusunda ciddi olan herkesin sahip olması gereken bir ev spor salonu, evden hiç çıkmanıza gerek kalmadan egzersiz yapmanızı sağlar.
Şimdi vücudunuzu mümkün olan en iyi şekle sokmaya odaklanmak için en iyi zaman.
İster kas inşa etmek ister vücudunuzu tamamen dönüştürmek isteyin,
erkekler ve kadınlar için doğru egzersiz rutini, tam olarak ihtiyacınız olanı alacaksınız.
Uygulamanın kategorileri
• Pull-up antrenmanları
• Biceps curl antrenmanları
• Eğimli itme egzersizi
• Bench dipleri
• Bench press antrenmanları ve faydaları
• Halterle çömelme egzersizi
• Omuz baskısı antrenmanları
• Konsantrasyon Curl Egzersizi
• T çubuğu sıra egzersizi
• Göğüs dips egzersizi
• Salon egzersizi
• Triceps baş üstü uzatma antrenmanları
• Preacher curl antrenmanları
• Çekiç Kıvrılma Egzersizi
• Askeri basın çalışmaları
• Şınav antrenmanları
• Skull Crusher Egzersizi
• Bacak presi egzersizi
• Çömelme egzersizi
• Deadlift antrenmanları
ve daha birçok kategori.
Uygulamanın özellikleri
- İleride başvurmanız için yer imi (Notlar, resimlerle çalışma).
- İstediğiniz tema rengini değiştirebilirsiniz.
- İstediğiniz boyuta tek bir tıklama ile yazı tiplerini değiştirin.
- Zaman puanınızı kontrol edin.
- Scoreboard'daki puanınızı kontrol edin.
- İçeriği kolayca paylaşabilir.
- Zaman alarmı (Tamamlandıktan sonra alarm).
- Resimlerle pratik yapın.
- Daha fazla zaman ekleyebilir.
- Hızınızı değerlendirin
- Kullanıcı dostu müdahale.
Teşekkürler, İndirin paylaşın ve bizi değerlendirin.
Güncellenme tarihi
21 Eyl 2023