Тренування Push Ups - Push up
10+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Курс тренування з 100 віджимань Be Stronger - це ваш особистий тренер з фітнесу для віджимань.
Ви готові до виклику 100 віджимань, що даються за 30 днів?
Дотримуйтесь 30-денного або 21-денного плану, і лише за 5-10 хв на день ви будете худнути, набирати м’язи, набирати форму та досягати 100 віджимань за одну серію!
Тренування "Push Ups" - це особистий тренер, який надасть вам низку інструментів та інформації, які допоможуть вам досягти всіх своїх цілей.
Завдяки суперефективним тренуванням для спалювання жиру, ви можете втратити жир у животі та покращити кількість віджимань.
Work Pushups Workout має широкий спектр розділів:
● Фітнес-посібник із фізичних вправ
Кожна вправа має відповідне пояснення, ілюстративні зображення та пояснювальне відео, тому ви можете виконати кожну вправу правильно.
● 3 рівня складності
Є 3 рівні для всіх, включаючи початківців та професіоналів. Всі тренування розроблені професійним тренером з фітнесу та бодібілдингу.
● Тренування push up Challenge, тренувальні процедури підкачки
* Сильна пекторальна підготовка
* Короткі тренувальні тренування
* Виклик від 1 до 100 віджимань - 30 днів
* HIITS спалювання жиру
* Сталевий комод за 30 днів
* Нарощування м'язів при віджиманні за 30 днів
* Спортивні віджимання тривають 30 днів
* Схуднути і схуднути за 30 днів за допомогою push up
Ніякого тренажерного залу та обладнання не потрібно, вашої маси тіла достатньо, щоб втратити жир та наростити м’язи.
● Віджимання вдома, фітнес-натиск
Приділяйте кілька хвилин на день, щоб отримати кращу форму тіла з вправами в домашніх умовах. Вам не потрібно обладнання, просто використовуйте вагу тіла, щоб робити віджимання вдома.
💪 За допомогою програми push-up Workout, фітнес-push
Отримайте сталевий нагрудний знак, втратите жир в животі, отримайте плоский живіт, шоколадну плитку і 6 залізних абс Вправи, які допомагають втратити жир в животі, фізичну форму і зміцнити м’язи всього тіла.
Розминка та розтягнення, руді культури.
Кожен день у вас є різні тренування.
Неважливо, ви початківець, середній чи просунутий. Усі навчальні процедури віджимань підлаштовуються під ваш рівень.
Якщо ви почнете тренуватися за цією програмою, ви можете робити віджимання 100 разів підряд протягом 6-10 тижнів.
Тренування Push Ups: Push Up Challenge Pro
Отримайте ПРО ВЕРСІЮ БЕЗ ПУБЛІЧНОСТІ ТА МНОГО БІЛЬШЕ ЗМІСТУ.
Ви готові до виклику 100 віджимань, що даються за 30 днів?
Дотримуйтесь 30-денного або 21-денного плану, і лише за 5-10 хв на день ви будете худнути, набирати м’язи, набирати форму та досягати 100 віджимань за одну серію!
Тренування "Push Ups" - це особистий тренер, який надасть вам низку інструментів та інформації, які допоможуть вам досягти всіх своїх цілей.
Завдяки суперефективним тренуванням для спалювання жиру, ви можете втратити жир у животі та покращити кількість віджимань.
Work Pushups Workout має широкий спектр розділів:
● Фітнес-посібник із фізичних вправ
Кожна вправа має відповідне пояснення, ілюстративні зображення та пояснювальне відео, тому ви можете виконати кожну вправу правильно.
● 3 рівня складності
Є 3 рівні для всіх, включаючи початківців та професіоналів. Всі тренування розроблені професійним тренером з фітнесу та бодібілдингу.
● Тренування push up Challenge, тренувальні процедури підкачки
* Сильна пекторальна підготовка
* Короткі тренувальні тренування
* Виклик від 1 до 100 віджимань - 30 днів
* HIITS спалювання жиру
* Сталевий комод за 30 днів
* Нарощування м'язів при віджиманні за 30 днів
* Спортивні віджимання тривають 30 днів
* Схуднути і схуднути за 30 днів за допомогою push up
Ніякого тренажерного залу та обладнання не потрібно, вашої маси тіла достатньо, щоб втратити жир та наростити м’язи.
● Віджимання вдома, фітнес-натиск
Приділяйте кілька хвилин на день, щоб отримати кращу форму тіла з вправами в домашніх умовах. Вам не потрібно обладнання, просто використовуйте вагу тіла, щоб робити віджимання вдома.
💪 За допомогою програми push-up Workout, фітнес-push
Отримайте сталевий нагрудний знак, втратите жир в животі, отримайте плоский живіт, шоколадну плитку і 6 залізних абс Вправи, які допомагають втратити жир в животі, фізичну форму і зміцнити м’язи всього тіла.
Розминка та розтягнення, руді культури.
Кожен день у вас є різні тренування.
Неважливо, ви початківець, середній чи просунутий. Усі навчальні процедури віджимань підлаштовуються під ваш рівень.
Якщо ви почнете тренуватися за цією програмою, ви можете робити віджимання 100 разів підряд протягом 6-10 тижнів.
Тренування Push Ups: Push Up Challenge Pro
Отримайте ПРО ВЕРСІЮ БЕЗ ПУБЛІЧНОСТІ ТА МНОГО БІЛЬШЕ ЗМІСТУ.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Місцезнаходження, Інформація про додаток і його роботу і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Підтримка додатка
phone
Номер телефону
+573208831231
