Keen2: Track Trichotillomania
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.3star
21 రివ్యూలు
1వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
హెయిర్ లాగడం (ట్రైకోటిల్లోమానియా), స్కిన్ పికింగ్ (డెర్మటిల్లోమానియా) మరియు గోరు కొరకడం వంటి వాటిపై నియంత్రణ తీసుకోవడానికి హాబిట్అవేర్ చేత కీన్ 2 మీకు రెండు మార్గాలు అందిస్తుంది:
(1) మీ స్వంతంగా: “నేను అలవాటు ఉన్నాను” అని మానవీయంగా ట్రాక్ చేయడానికి ఈ అనువర్తనాన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
(2) కీన్ 2 స్మార్ట్ బ్రాస్‌లెట్‌తో: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పును శక్తివంతం చేయడానికి Habitaware.com వద్ద ఆర్డర్ చేయండి
వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
(1) మీ స్వంతంగా:
జుట్టు లాగడం, చర్మం తీయడం లేదా గోరు కొరికే ఎవరైనా వారి ప్రవర్తనను మానవీయంగా ట్రాక్ చేయడానికి మేము ప్రత్యేకంగా అనువర్తనాన్ని రూపొందించాము. ప్రారంభించడానికి ఉచితంగా అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
మీరు జుట్టు లాగడం, చర్మం తీయడం లేదా గోరు కొట్టడం అని మీరు గ్రహించిన ప్రతిసారీ, అనువర్తనాన్ని తెరిచి, దాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి ‘+’ బటన్‌ను నొక్కండి మరియు సందర్భోచిత వివరాలను జోడించండి.
మీరు ఇన్‌పుట్ చేసిన డేటా నమూనాలు మరియు ట్రిగ్గర్‌లను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రవర్తన ఎప్పుడు జరుగుతుందో మీకు తెలిస్తే, మీరు ప్రవర్తనను భర్తీ చేయడానికి మరియు నియంత్రణను తీసుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు.
(2) కీన్ 2 తో:
ట్రైకోటిల్లోమానియాతో మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాది సహ-కనుగొన్నారు మరియు నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ రీసెర్చ్ గ్రాంట్ ద్వారా ప్రఖ్యాత పరిశోధకులతో కలిసి, హాబిట్అవేర్ కీన్ 2 మీ అవగాహన & ప్రతిస్పందన శిక్షకుడు.
కీన్ 2 యొక్క అనువర్తనం + స్మార్ట్ బ్రాస్లెట్ అనేది మిమ్మల్ని ఆటోపైలట్ నుండి అవగాహనకు మార్చే సమగ్ర వ్యవస్థ. అవగాహనతో, మీ ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి మరియు సాక్ష్యం-ఆధారిత అలవాటు రివర్సల్ శిక్షణా వ్యూహాలను (అనువర్తనంలో నవీకరణగా లభిస్తుంది) సాధన చేసే అధికారం మీకు ఉంది.
మీరు హెయిర్ లాగడం (ట్రైకోటిల్లోమానియా), స్కిన్ పికింగ్ (డెర్మటిల్లోమానియా) లేదా గోరు కొరికేటప్పుడు గుర్తించడానికి కీన్ 2 పేటెంట్ సంజ్ఞ గుర్తింపు సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. కీన్ 2 యొక్క కంపనం మీ మణికట్టుపై “కౌగిలింత” మరియు మీ “స్వీయ సంరక్షణ” అలారం లాంటిది. మీరు మీ చంచలమైన చేతులపై అవగాహన పెంచుకున్నప్పుడు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఓదార్పు విధానాలను అభ్యసించడానికి వైబ్రేషన్‌ను క్యూగా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ మెదడును తిరిగి పొందవచ్చు.
మా కీన్ కుటుంబ భాగస్వామ్యం ఏమిటి:
** "కీన్ నా జీవితాన్ని శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా పూర్తిగా మార్చాడు. నేను ఇకపై నా జుట్టును బయటకు తీయను. నేను ఇకపై నా భుజం వైపు చూడటం లేదు ... నేను ఇప్పుడు శాంతితో జీవిస్తున్నాను." - స్టెఫానీ **
** "నా జుట్టు లాగడాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు ఎదుర్కోవడానికి నేను ఉపయోగించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి కీన్." - అబ్బి **
** "నేను నా గోళ్లను కరిగించలేదు లేదా నా జుట్టును లాగలేదు, మరియు ప్రతి డాలర్ విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను." - సుజాన్ **
** "... నిజంగా నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది మరియు నన్ను సంతోషంగా చేస్తుంది మరియు నా చర్మం ఎంచుకోవడాన్ని నియంత్రించడంలో నాకు సహాయపడుతుంది." - బ్రిట్టా **
మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము, ఎందుకంటే మేము అక్కడ ఉన్నాము:
support@habitaware.com లో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి
ప్రేమ & అవగాహనతో,
అనిలా (మాజీ - హెయిర్ పుల్లర్) మరియు అలవాటు బృందం
HabitAware అనేది TIME మ్యాగజైన్ ఉత్తమ ఆవిష్కరణ మరియు NIH & NSF నుండి పరిశోధన నిధుల ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది.
చూసినట్లుగా: వాషింగ్టన్ పోస్ట్, ప్రివెన్షన్ మ్యాగజైన్, బజ్‌ఫీడ్, సిబిఎస్, టెక్ క్రంచ్, ఇన్‌స్టైల్, యాహూ! అందం, స్వయం పత్రిక మరియు మరిన్ని!
(1) మీ స్వంతంగా: “నేను అలవాటు ఉన్నాను” అని మానవీయంగా ట్రాక్ చేయడానికి ఈ అనువర్తనాన్ని ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
(2) కీన్ 2 స్మార్ట్ బ్రాస్‌లెట్‌తో: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మార్పును శక్తివంతం చేయడానికి Habitaware.com వద్ద ఆర్డర్ చేయండి
వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
(1) మీ స్వంతంగా:
జుట్టు లాగడం, చర్మం తీయడం లేదా గోరు కొరికే ఎవరైనా వారి ప్రవర్తనను మానవీయంగా ట్రాక్ చేయడానికి మేము ప్రత్యేకంగా అనువర్తనాన్ని రూపొందించాము. ప్రారంభించడానికి ఉచితంగా అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
మీరు జుట్టు లాగడం, చర్మం తీయడం లేదా గోరు కొట్టడం అని మీరు గ్రహించిన ప్రతిసారీ, అనువర్తనాన్ని తెరిచి, దాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి ‘+’ బటన్‌ను నొక్కండి మరియు సందర్భోచిత వివరాలను జోడించండి.
మీరు ఇన్‌పుట్ చేసిన డేటా నమూనాలు మరియు ట్రిగ్గర్‌లను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రవర్తన ఎప్పుడు జరుగుతుందో మీకు తెలిస్తే, మీరు ప్రవర్తనను భర్తీ చేయడానికి మరియు నియంత్రణను తీసుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలను ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు.
(2) కీన్ 2 తో:
ట్రైకోటిల్లోమానియాతో మానసిక ఆరోగ్య న్యాయవాది సహ-కనుగొన్నారు మరియు నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ రీసెర్చ్ గ్రాంట్ ద్వారా ప్రఖ్యాత పరిశోధకులతో కలిసి, హాబిట్అవేర్ కీన్ 2 మీ అవగాహన & ప్రతిస్పందన శిక్షకుడు.
కీన్ 2 యొక్క అనువర్తనం + స్మార్ట్ బ్రాస్లెట్ అనేది మిమ్మల్ని ఆటోపైలట్ నుండి అవగాహనకు మార్చే సమగ్ర వ్యవస్థ. అవగాహనతో, మీ ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి మరియు సాక్ష్యం-ఆధారిత అలవాటు రివర్సల్ శిక్షణా వ్యూహాలను (అనువర్తనంలో నవీకరణగా లభిస్తుంది) సాధన చేసే అధికారం మీకు ఉంది.
మీరు హెయిర్ లాగడం (ట్రైకోటిల్లోమానియా), స్కిన్ పికింగ్ (డెర్మటిల్లోమానియా) లేదా గోరు కొరికేటప్పుడు గుర్తించడానికి కీన్ 2 పేటెంట్ సంజ్ఞ గుర్తింపు సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. కీన్ 2 యొక్క కంపనం మీ మణికట్టుపై “కౌగిలింత” మరియు మీ “స్వీయ సంరక్షణ” అలారం లాంటిది. మీరు మీ చంచలమైన చేతులపై అవగాహన పెంచుకున్నప్పుడు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఓదార్పు విధానాలను అభ్యసించడానికి వైబ్రేషన్‌ను క్యూగా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ మెదడును తిరిగి పొందవచ్చు.
మా కీన్ కుటుంబ భాగస్వామ్యం ఏమిటి:
** "కీన్ నా జీవితాన్ని శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు మానసికంగా పూర్తిగా మార్చాడు. నేను ఇకపై నా జుట్టును బయటకు తీయను. నేను ఇకపై నా భుజం వైపు చూడటం లేదు ... నేను ఇప్పుడు శాంతితో జీవిస్తున్నాను." - స్టెఫానీ **
** "నా జుట్టు లాగడాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు ఎదుర్కోవడానికి నేను ఉపయోగించే అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి కీన్." - అబ్బి **
** "నేను నా గోళ్లను కరిగించలేదు లేదా నా జుట్టును లాగలేదు, మరియు ప్రతి డాలర్ విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను." - సుజాన్ **
** "... నిజంగా నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది మరియు నన్ను సంతోషంగా చేస్తుంది మరియు నా చర్మం ఎంచుకోవడాన్ని నియంత్రించడంలో నాకు సహాయపడుతుంది." - బ్రిట్టా **
మేము మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాము, ఎందుకంటే మేము అక్కడ ఉన్నాము:
support@habitaware.com లో మాకు ఇమెయిల్ చేయండి
ప్రేమ & అవగాహనతో,
అనిలా (మాజీ - హెయిర్ పుల్లర్) మరియు అలవాటు బృందం
HabitAware అనేది TIME మ్యాగజైన్ ఉత్తమ ఆవిష్కరణ మరియు NIH & NSF నుండి పరిశోధన నిధుల ద్వారా మద్దతు ఇస్తుంది.
చూసినట్లుగా: వాషింగ్టన్ పోస్ట్, ప్రివెన్షన్ మ్యాగజైన్, బజ్‌ఫీడ్, సిబిఎస్, టెక్ క్రంచ్, ఇన్‌స్టైల్, యాహూ! అందం, స్వయం పత్రిక మరియు మరిన్ని!
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
3.3
21 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
In this app push, we've done some clean up AND delivered on an awaited request: moving access to your Keen2 bracelet Band Settings to the main menu! Now it's just one click away! Yay!