Sérhver ofurhetja þarf aðstoðarmann. Habit Nest appið verður persónulegur aðstoðarmaður þinn til að byggja upp lífsbreytandi heilsuvenjur sem þú hefur alltaf viljað innleiða í líf þitt.
Við hjálpum þér að byggja upp heilbrigðar venjur með fullkomlega stýrðu, vísindalega studdu kerfi sem er ekki fordæmandi, streitulaust, án sektarkenndar, en veitir þér samt ALLA hvatningu, upplýsingar og ábyrgð sem þú þarft.
Taktu allar getgáturnar úr því að byggja upp heilbrigðar venjur og taktu þátt í hundruðum þúsunda í Habit Nest fjölskyldunni sem hefur byggt upp morgunrútínu, lært að hugleiða, æfa daglegt þakklæti, endurnýjað matarvenjur sínar, æft stöðugt, bætt svefngæði sín og breytt samband þeirra við skjái.
HVAÐ ÞAÐ ER:
Habit Nest appið er allt-í-einn sjálfbætingarforrit sem hjálpar þér að byggja upp nánast hvaða heilbrigða vana sem er.
Við höfum gert allar rannsóknirnar, safnað bestu upplýsingum um hverja einstaka venju og sett saman þriggja fasa vanauppbyggingarkerfi sem mun kenna þér allt sem þú þarft að vita, hjálpa þér að fylgjast með framförum þínum, halda þér ábyrgur og haltu í hönd þína í gegnum ferlið við að byggja upp sérstaka vana.
HVERNIG ÞAÐ VIRKAR:
Skref 1: Veldu hvaða vana þú vilt byggja upp fyrst
Þú getur horft á fljótlega 1 mínútu hreyfimynd til að forskoða hverja venju svo þú skiljir nákvæmlega hvað þú munt læra og gera.
Skref 2: Byrjaðu vanaferðina þína með fullri leiðsögn
Hvert upphaflega vanaferðalag er 66 dagar.
Þessum 66 dögum er skipt í 3 mismunandi áfanga sem tengjast vanauppbyggingarferlinu.
Fyrir hverja einstaka venju, daglega, færðu:
- Stærri gullmoli af efni sem kemur í formi ábendinga, daglegra áskorana, matar til umhugsunar, ráðlagðra auðlinda, velgengnisagna, staðfestinga og fleira.
- Þú munt skipuleggja dagleg markmið og ákveða hvernig þú ætlar að fylgja þeim markmiðum eftir.
- Þú munt fylgjast með hvernig hver dagur gekk með leiðsögn til að hjálpa þér að meta hvað virkar, hvað ekki og hvernig þú getur bætt þig enn frekar.
Skref 3: Fylgstu með nauðsynlegum tölfræði og fáðu merki (gamification)
Tölfræði:
Fyrir hverja ákveðna vana mun appið fylgjast með nauðsynlegum mælingum sem tengjast framförum þínum með vananum svo þú getir séð hegðun þína og hvernig þú ert að bæta þig.
Forritið mun einnig fylgjast með almennri tölfræði um alla sjálfsbætingarferðina þína.
Merki:
Til að gera ferlið eins skemmtilegt og grípandi og mögulegt er muntu einnig vinna þér inn merki fyrir margvíslega mismunandi hegðun innan appsins.
ÁSKRIFT OG SKILMÁLAR
Tveir áskriftarmöguleikar:
1. $19.99/mánuði, innheimt mánaðarlega
2. $8,33/mánuði, innheimt árlega
Þessi verð eru fyrir viðskiptavini í Bandaríkjunum. Verðlagning í öðrum löndum getur verið mismunandi og raunverulegum gjöldum gæti verið breytt í staðbundinn gjaldmiðil eftir búsetulandi.
Skilmálar:
- Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema slökkt sé á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti 24 tímum fyrir lok yfirstandandi tímabils.
- Reikningurinn verður gjaldfærður fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok yfirstandandi tímabils, og auðkenna kostnað við endurnýjunina.
- Notandinn kann að hafa umsjón með áskriftum og hægt er að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup.
- Allur ónotaður hluti ókeypis prufutímabils, ef hann er í boði, fellur niður þegar notandinn kaupir áskrift.