Чжун Юань Цигун
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍປະກອບມີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕົວຈິງຂອງສາມຂັ້ນຕອນຂອງການປະຕິບັດ Zhong Yuan Qigong, ເອົາມາຈາກປື້ມແລະກອງປະຊຸມຂອງອາຈານ Sui Mingtang.
ບົດຝຶກຫັດແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍກຽມຕົວ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນສຸດທ້າຍ;
- ການບົ່ງມະຕິແລະຮັກສາ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມມີ ຄຳ ອະທິບາຍເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ, ພາບປະກອບ, ວີດີໂອ, ຜົນກະທົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະປະກົດການ.
ສ່ວນແຍກຕ່າງຫາກໃນແອັບພລິເຄຊັນແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນສຽງທີ່ສ້າງຂື້ນມາພ້ອມກັບສຽງທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບການປະຕິບັດ (ຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ). ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາໄດ້.
ບົດຝຶກຫັດແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍກຽມຕົວ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນພື້ນຖານ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຊ່ວຍ;
- ອອກ ກຳ ລັງກາຍຂັ້ນສຸດທ້າຍ;
- ການບົ່ງມະຕິແລະຮັກສາ.
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍລວມມີ ຄຳ ອະທິບາຍເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ, ພາບປະກອບ, ວີດີໂອ, ຜົນກະທົບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະປະກົດການ.
ສ່ວນແຍກຕ່າງຫາກໃນແອັບພລິເຄຊັນແມ່ນເຄື່ອງຫຼີ້ນສຽງທີ່ສ້າງຂື້ນມາພ້ອມກັບສຽງທີ່ນິຍົມ ສຳ ລັບການປະຕິບັດ (ຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ). ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາໄດ້.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ນັກພັດທະນາສາມາດສະແດງຂໍ້ມູນຢູ່ບ່ອນນີ້ກ່ຽວກັບວ່າແອັບຂອງເຂົາເຈົ້າເກັບກຳ ແລະ ນຳໃຊ້ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ
ບໍ່ມີຂໍ້ມູນ
ມີຫຍັງໃໝ່
Аудио файлы сохраняются на диске после первого проигрывания. Исправлены опечатки в описании упражнений.
