Додатак садржи практичне вежбе три фазе праксе Зхонг Иуан Кигонг, преузете из књига и радионица мајстора Суи Мингтанг.
Вежбе су подељене у следеће групе:
- припремне вежбе;
- основне вежбе;
- помоћне вежбе;
- завршне вежбе;
- дијагноза и лечење.
Вежбе укључују детаљне описе и препоруке за примену, илустрације, видео снимке, повезане ефекте и појаве.
Посебан одељак у апликацији је уграђени аудио плејер са популарним мелодијама за праксу (захтева интернетску везу). Тамо можете подесити тајмер.