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附录包含从隋明堂大师的著作和讲习班中获得的中原气功练习三个阶段的练习。
练习分为以下几组:
-准备练习;
-基本练习;
-辅助练习;
-最后的练习;
-诊断和治疗。
练习包括分步说明和实施建议,插图,视频,相关影响和现象。
该应用程序中的单独部分是内置音频播放器,具有流行的练习曲调(需要Internet连接)。在那里您可以设置一个计时器。
更新日期
2020年4月7日
健康與健身
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