យកវិធីសាស្រ្តជំរុញទិន្នន័យទៅនឹងរបៀបរស់នៅទាប - កាបូន / ketogenic របស់អ្នក!
បង្កើតតារាងផ្ទាល់ខ្លួនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ តាមដានម៉ែត្រដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នក!
តាមដានម៉ាក្រូជាមួយ:
- MyFitnessPal
- Cronometer
- MyMacros +
- កម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភដែលមានប្រជាប្រិយភាពផ្សេងទៀត
តាមដាន ketones រួមជាមួយនឹងប្រព័ន្ធម៉ែត្រសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលមាន:
- កូតូម៉ូម៉ូ
- Ketonix
- LEVL
តាមដានការគេង HRV សកម្មភាពទម្ងន់ខ្លាញ់រាងកាយនិងច្រើនទៀតដោយ:
- ចិញ្ចៀនរបស់យើង
- Elite HRV
- ផ្លែប៉ោមសុខភាព
- FitBit
- Garmin
- ឧបករណ៍និងកម្មវិធីផ្សេងទៀត
ងាយស្រួលគណនានិងតាមដានម៉ែត្រម៉ែត្រគោជាក់លាក់រួមទាំង:
- សន្ទស្សន៍គ្លីកូស - គែណុន
- បន្ទុកអាំងស៊ុយលីន
- សមាមាត្រ Ketogenic
- តាមដានចន្លោះពេលញ៉ាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីកំណត់ពេលរបស់យើង។
ចូលនៅលើបណ្ដាញដើម្បីភ្ជាប់កំណត់ត្រាវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកក្រាហ្វលទ្ធផលរបស់អ្នកនិងច្រើនទៀត!
សូមមើលពីរបៀបដែលការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អរបស់អ្នកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នក។
Heads Up Health ភ្ជាប់មកជាមួយការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ 30 ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកនឹងនៅតែអាចចូលប៉ុន្តែមិនអាចបន្ថែមការអានថ្មីៗឬទាញយកទិន្នន័យថ្មីទេ។ នៅពេលណាមួយអ្នកអាចជាវទៅ Heads Up Health តាមរយៈការចុះឈ្មោះបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ លោកអ្នកអាចភ្ជាប់គម្រោងមួយខែទៅមួយខែ ($ 8.99 / ខែ) ឬប្រចាំឆ្នាំ (78.99 ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ) ។ ការជាវរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងគណនីកម្សាន្ត Google របស់អ្នកនៅការអះអាងនៃការទិញហើយនឹងបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិ (នៅកំឡុងពេលដែលបានជ្រើសរើស) លុះត្រាតែការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់នៃរយៈពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការជាវបច្ចុប្បន្នមិនអាចត្រូវបានលុបចោលក្នុងកំឡុងពេលជាវសកម្ម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចគ្រប់គ្រងការជាវប្រចាំរបស់អ្នកនិង / ឬបិទការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់ Google Pay របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការទិញ។
គោលនយោបាយភាពឯកជន: https://www.headsuphealth.com/privacy/
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសេវាកម្ម: https://www.headsuphealth.com/terms/
បានដំឡើងកំណែនៅ
19 មីនា 2024