Health Nutrition Tracker hukupa ufikiaji wa hifadhidata kubwa zaidi ya chakula inayopatikana na ukweli sahihi wa lishe kwa zaidi ya vyakula milioni 14. Rekodi kwa urahisi kila unachokula kwenye shajara yako ya chakula kwa maarifa ya kina kuhusu lishe yako. Ni kihesabu cha kalori kisicholipishwa, kifuatiliaji kikubwa, na kifuatilia afya na siha kwa wakati mmoja!
Na utapata msukumo na ushauri usio na kikomo unapojitahidi kupata afya yako—ikiwa unataka kupunguza uzito, kuboresha siha, kubadilisha mlo wako, kuongeza kiasi kikubwa cha chakula, au kudumisha lishe na kalori yako kwenye mstari.
Ufuatiliaji wa Lishe ya Afya sio tu kifuatilia lishe na kikokotoo cha kalori. Utajifunza kuhusu tabia zako... pata uwezo wa kufanya chaguo bora zaidi… na upate motisha ya kujiweka sawa, kuwa na afya njema, na kushinda malengo yako yote.
Ilisasishwa tarehe
5 Feb 2024