Low FODMAP Diet: IBS tracker
Rakendusesisesed ostud
4,2star
575 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Madala FODMAP-i dieet: IBS-i jälgija – toitumise jälgija fodmap, sümptomite jälgija ja dieediretseptidega söögiplaneerija. See madala fodmapi dieedirakendus on loodud IBS-iga seotud sümptomite leevendamiseks, kasutades FODMAP-dieedi lähenemisviisi.
◆ KONTROLLIge toiduainete FODMAP-i sisaldust,
◆ Planeerige oma toidukordi filtrite abil,
◆ Söögiretseptide, portsjonite ja toiduvalmistamisjuhiste abil on lihtne VALMISTADA,
◆ KONTROLLI oma dieeti toidupäeviku ja sümptomite jälgijaga,
◆ HANKIGE söögiaja meeldetuletusi ja toitumisnõuandeid.
*** PÕHIJOONED ***
SÖÖGI PLANEERIMINE
Planeerige individuaalne dieet ja toidukorrad hommiku-, lõuna-, õhtusöögiks ja suupisteteks. Sümptomite kontrolli all hoidmiseks vahetage kõrge FODMAP-sisaldusega toiduained madala FODMAP-sisaldusega toiduainete vastu.
Piirake suure FODMAP-sisaldusega toiduainete tarbimist:
- kõrge FODMAP - punane smaili
- madal FODMAP - sinine smaili
FODMAP TOIDU ANDMEBAAS
Kontrollige toiduainete sisaldust (fruktoos, fruktaanid, polüoolid, laktoos jne). Kasutage seotud FODMAP-i sisuga toiduainete andmebaasi.
SÜMPTOMIDE PÄEVIK
Pärast sööki pidage päevikut. Leidke seos söödava toidu ja sümptomite vahel. Hallake kogetud valusid. Kontrollige oma FODMAP-i taaskasutusefaasi: viige kõrge FODMAP-i sisaldusega toiduained järk-järgult tagasi oma dieeti ja jälgige oma sümptomeid.
ÜLE 1000 TOIDUTOOTE JA 100 TOIDURETSEPTI
Avastage selles rakenduses toitude ja toitude andmebaas. Iga kirjega kaasneb seotud FODMAP-sisu. Proovige uusi retsepte – kohandage oma uut dieeti oma keha kahjustamata.
SÖÖGI VALMISTAMISE JUHISED
Toiduvalmistamise juhised iga toidukorra jaoks, mis on vormindatud lugudena.
STATISTIKA
Jälgige oma varasemaid kehareaktsioone. Üksikasjalik päevik aitab teil oma dieeti hallata ja teada saada, milliste toiduainete sissevõtmisega võib probleeme tekkida.
++++++++++ FODMAP PREMIUM +++++++++++
PREMIUM-i tellimus pakub täiendavaid võimalusi:
-- Statistika,
-- söögivalmistamise juhised,
-- Sümptomite päevik (piiranguteta),
-- Uuendatud toodete ja retseptide loend.
See rakendus pakub tellimisvõimalust: 1 nädal (4,99 $).
Tellimus uueneb automaatselt, välja arvatud juhul, kui seda tühistatakse vähemalt 24 tundi enne jooksva tellimusperioodi lõppu.
Tellimust ei saa aktiivsena tühistada.
- Teenuse tingimused: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Privaatsuspoliitika: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Hoolitse oma keha eest selle madala fodmapi dieedirakendusega. Sümptomite jälgijaga toidupäevik aitab teil vältida IBS-i soovimatuid sümptomeid. Muutke tervislik eluviis oma loomulikuks stiiliks.
◆ KONTROLLIge toiduainete FODMAP-i sisaldust,
◆ Planeerige oma toidukordi filtrite abil,
◆ Söögiretseptide, portsjonite ja toiduvalmistamisjuhiste abil on lihtne VALMISTADA,
◆ KONTROLLI oma dieeti toidupäeviku ja sümptomite jälgijaga,
◆ HANKIGE söögiaja meeldetuletusi ja toitumisnõuandeid.
*** PÕHIJOONED ***
SÖÖGI PLANEERIMINE
Planeerige individuaalne dieet ja toidukorrad hommiku-, lõuna-, õhtusöögiks ja suupisteteks. Sümptomite kontrolli all hoidmiseks vahetage kõrge FODMAP-sisaldusega toiduained madala FODMAP-sisaldusega toiduainete vastu.
Piirake suure FODMAP-sisaldusega toiduainete tarbimist:
- kõrge FODMAP - punane smaili
- madal FODMAP - sinine smaili
FODMAP TOIDU ANDMEBAAS
Kontrollige toiduainete sisaldust (fruktoos, fruktaanid, polüoolid, laktoos jne). Kasutage seotud FODMAP-i sisuga toiduainete andmebaasi.
SÜMPTOMIDE PÄEVIK
Pärast sööki pidage päevikut. Leidke seos söödava toidu ja sümptomite vahel. Hallake kogetud valusid. Kontrollige oma FODMAP-i taaskasutusefaasi: viige kõrge FODMAP-i sisaldusega toiduained järk-järgult tagasi oma dieeti ja jälgige oma sümptomeid.
ÜLE 1000 TOIDUTOOTE JA 100 TOIDURETSEPTI
Avastage selles rakenduses toitude ja toitude andmebaas. Iga kirjega kaasneb seotud FODMAP-sisu. Proovige uusi retsepte – kohandage oma uut dieeti oma keha kahjustamata.
SÖÖGI VALMISTAMISE JUHISED
Toiduvalmistamise juhised iga toidukorra jaoks, mis on vormindatud lugudena.
STATISTIKA
Jälgige oma varasemaid kehareaktsioone. Üksikasjalik päevik aitab teil oma dieeti hallata ja teada saada, milliste toiduainete sissevõtmisega võib probleeme tekkida.
++++++++++ FODMAP PREMIUM +++++++++++
PREMIUM-i tellimus pakub täiendavaid võimalusi:
-- Statistika,
-- söögivalmistamise juhised,
-- Sümptomite päevik (piiranguteta),
-- Uuendatud toodete ja retseptide loend.
See rakendus pakub tellimisvõimalust: 1 nädal (4,99 $).
Tellimus uueneb automaatselt, välja arvatud juhul, kui seda tühistatakse vähemalt 24 tundi enne jooksva tellimusperioodi lõppu.
Tellimust ei saa aktiivsena tühistada.
- Teenuse tingimused: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Privaatsuspoliitika: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Hoolitse oma keha eest selle madala fodmapi dieedirakendusega. Sümptomite jälgijaga toidupäevik aitab teil vältida IBS-i soovimatuid sümptomeid. Muutke tervislik eluviis oma loomulikuks stiiliks.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Tervis ja treening, Failid ja dokumendid ja veel 2
Andmed pole krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Hinnangud ja arvustused
4,2
566 arvustust
Mis on uut?
Improved the app stability and fixed crashes
