Low FODMAP Diet: IBS tracker
Aplikazioko erosketak
4,2star
579 iritzi
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
FODMAP dieta baxua: IBS jarraitzailea - fodmap dieta jarraitzailea, sintomaren jarraipena eta otorduen planifikatzailea dieta errezetekin. Fodmap dieta baxuko aplikazio hau IBSarekin lotutako sintomak arintzeko diseinatuta dago FODMAP dietaren ikuspegia erabiliz.
◆ Egiaztatu elikagaiak FODMAP edukia,
◆ PLANifikatu otorduak iragazkiak erabiliz,
◆ EGOSI erraz otorduen errezeta, anoa eta sukaldaritza jarraibideekin,
◆ KONTROLATU zure dieta elikagaien egunkariarekin eta sintomen jarraitzailearekin,
◆ LORTU otorduetarako abisuak eta dieta aholkuak.
*** EZAUGARRI NAGUSIAK ***
JATORRIAREN PLANGINTZA
Planifikatu dieta eta otordu indibidualizatuak gosaltzeko, bazkarirako, afarirako eta askaria egiteko. Trukatu FODMAP eduki altua duten elikagaiak FODMAP eduki baxua duten ordezkoekin sintomak kontrolpean mantentzeko.
Mugatu FODMAP eduki handia duten elikagaien kontsumoa:
- FODMAP altua - irribarre gorria
- FODMAP baxua - irribarre urdina
FODMAP ELIKAGAIEN DATU-BASEA
Egiaztatu elikagaien edukien zerrenda (fruktosa, fruktosak, poliolak, laktosa eta abar). Erabili FODMAP edukiarekin lotutako elikagaien datu-base bat.
SINTOMEN EGUNKARIA
Egin egunkari bat otorduak egin ondoren. Bilatu jaten duzun janariaren eta zure sintomen arteko erlazioak. Kudeatu jasaten dituzun minak. Kontrolatu zure FODMAP berrezartzeko fasea: pixkanaka itzuli FODMAP altua duten elikagaiak zure dietara eta jarraitu zure sintomak.
1.000 JANIKA-PRODUKTU GEHIAGO ETA 100 otordu-ERREZETA
Ezagutu aplikazio honetan elikagaien eta otorduen datu-base bat. Sarrera bakoitzak lotutako FODMAP edukiarekin dator. Probatu errezeta berriak - pertsonalizatu zure dieta berria zure gorputza kaltetu gabe.
BAZKARIAK SUKALARITZARAKO JARRAIBIDEAK
Ipuin gisa formateatutako otordu bakoitzeko sukaldaritza jarraibideak.
ESTATISTIKA
Jarrai ezazu zure gorputz-erreakzioen jarraipena. Egunkari zehatz batek zure dieta kudeatzen lagunduko dizu eta irensteko arazoak izan ditzakezun elikagaiak jakiten lagunduko dizu.
++++++++++ FODMAP PREMIUM ++++++++++
PREMIUM harpidetzak aukera aurreratuak eskaintzen ditu:
-- Estatistikak,
-- Otorduak prestatzeko jarraibideak,
-- Sintomen egunkaria (mugarik gabe),
-- Produktu eta errezeten zerrenda eguneratua.
Aplikazio honek harpidetza aukera eskaintzen du: astebete (4,99 $).
Harpidetza automatikoki berrituko da uneko harpidetza-aldia amaitu baino 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada.
Harpidetza ezin da bertan behera utzi aktibo dagoen bitartean.
- Zerbitzu-baldintzak: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Pribatutasun politika: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Zaindu zure gorputza fodmap baxuko dieta aplikazio honekin. Sintoma-jarraitzaile batekin elikagaien egunkariak IBSren nahigabeko sintomak saihesten laguntzen dizu. Egin bizimodu osasuntsua zure estilo naturala.
◆ Egiaztatu elikagaiak FODMAP edukia,
◆ PLANifikatu otorduak iragazkiak erabiliz,
◆ EGOSI erraz otorduen errezeta, anoa eta sukaldaritza jarraibideekin,
◆ KONTROLATU zure dieta elikagaien egunkariarekin eta sintomen jarraitzailearekin,
◆ LORTU otorduetarako abisuak eta dieta aholkuak.
*** EZAUGARRI NAGUSIAK ***
JATORRIAREN PLANGINTZA
Planifikatu dieta eta otordu indibidualizatuak gosaltzeko, bazkarirako, afarirako eta askaria egiteko. Trukatu FODMAP eduki altua duten elikagaiak FODMAP eduki baxua duten ordezkoekin sintomak kontrolpean mantentzeko.
Mugatu FODMAP eduki handia duten elikagaien kontsumoa:
- FODMAP altua - irribarre gorria
- FODMAP baxua - irribarre urdina
FODMAP ELIKAGAIEN DATU-BASEA
Egiaztatu elikagaien edukien zerrenda (fruktosa, fruktosak, poliolak, laktosa eta abar). Erabili FODMAP edukiarekin lotutako elikagaien datu-base bat.
SINTOMEN EGUNKARIA
Egin egunkari bat otorduak egin ondoren. Bilatu jaten duzun janariaren eta zure sintomen arteko erlazioak. Kudeatu jasaten dituzun minak. Kontrolatu zure FODMAP berrezartzeko fasea: pixkanaka itzuli FODMAP altua duten elikagaiak zure dietara eta jarraitu zure sintomak.
1.000 JANIKA-PRODUKTU GEHIAGO ETA 100 otordu-ERREZETA
Ezagutu aplikazio honetan elikagaien eta otorduen datu-base bat. Sarrera bakoitzak lotutako FODMAP edukiarekin dator. Probatu errezeta berriak - pertsonalizatu zure dieta berria zure gorputza kaltetu gabe.
BAZKARIAK SUKALARITZARAKO JARRAIBIDEAK
Ipuin gisa formateatutako otordu bakoitzeko sukaldaritza jarraibideak.
ESTATISTIKA
Jarrai ezazu zure gorputz-erreakzioen jarraipena. Egunkari zehatz batek zure dieta kudeatzen lagunduko dizu eta irensteko arazoak izan ditzakezun elikagaiak jakiten lagunduko dizu.
++++++++++ FODMAP PREMIUM ++++++++++
PREMIUM harpidetzak aukera aurreratuak eskaintzen ditu:
-- Estatistikak,
-- Otorduak prestatzeko jarraibideak,
-- Sintomen egunkaria (mugarik gabe),
-- Produktu eta errezeten zerrenda eguneratua.
Aplikazio honek harpidetza aukera eskaintzen du: astebete (4,99 $).
Harpidetza automatikoki berrituko da uneko harpidetza-aldia amaitu baino 24 ordu lehenago bertan behera uzten ez bada.
Harpidetza ezin da bertan behera utzi aktibo dagoen bitartean.
- Zerbitzu-baldintzak: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Pribatutasun politika: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Zaindu zure gorputza fodmap baxuko dieta aplikazio honekin. Sintoma-jarraitzaile batekin elikagaien egunkariak IBSren nahigabeko sintomak saihesten laguntzen dizu. Egin bizimodu osasuntsua zure estilo naturala.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Osasuna eta fitnessa, Fitxategiak eta dokumentuak eta beste 2
Datuak ez daude enkriptatuta
Datuak ezin dira ezabatu
Balorazioak eta iritziak
4,2
570 iritzi
Berrikuntzak
Improved the app stability and fixed crashes
