Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

Core დაგეხმარებათ ააშენოთ თქვენი შინაგანი ძალა ყველაზე დამაჯერებელი მედიტაციის გამოცდილებით. ეს არის მედიტაცია, რომელსაც გრძნობთ, რომელსაც ხელმძღვანელობთ დინამიური ვიბრაციები, აუდიო და განათება. შეაერთეთ თქვენი ძირითადი მედიტაციის ტრენერი აპთან, ჩამოდით და წადით. Core აპი ტრენერთან ერთად თვალყურს ადევნებს თქვენს პირად პროგრესს სტრესის დონის გაზომვების და სხვა ბიომეტრიული მონაცემების გამოყენებით.

ჩაერთეთ ჩვენს მედიტაციის ბიბლიოთეკაში

- ისწავლეთ სუნთქვის ტრენინგის ახალი ტექნიკა, შემდეგ კი ივარჯიშეთ საკუთარ თავზე Core- ის სახელმძღვანელო ვიბრაციებით.
- განიტვირთეთ გრძელი მართვადი კლასებით, ან გადადით მოკლე 3 – წუთიან სესიაზე - რაც შეესაბამება თქვენს გრაფიკს.
- ჩვენი ექსპერტ ინსტრუქტორების ხელმძღვანელობით ჩატარებული მედიტაციები მოიცავს სხვადასხვა თემას, რომლებიც ემსახურება ყველა გამოცდილების დონეს.
- აირჩიე ვიბრაციის ნიმუში, შეარჩიე ხანგრძლივობა და ჩამოდი Core– ს ერთ – ერთ თავდაპირველ ატმოსფერულ და მუსიკალურ საუნდტრეკში.

თქვენი ძირითადი მედიტაციის ტრენერი იმუშავებს თქვენს სესიებთან ერთად. მედიტაციის ტიპზე დამოკიდებულებით, ვიბრაციები დაგეხმარებათ სუნთქვის ტრენინგის ტექნიკის შესწავლაში, ან მოგეწონებათ, როგორც ნაზი შეხსენება, რომელიც დაგეხმარებათ ყურადღების კონცენტრირებაში და დღევანდელ მდგომარეობაში დაგეხმარებათ.

გაზომეთ თქვენი პროგრესი

აღარ მაინტერესებს, მუშაობს თუ არა რეალურად მედიტაცია თქვენთვის. Core Meditation Trainer- სთან თქვენს აპთან დაკავშირებული, რამდენიმე სხვადასხვა მეტრის საშუალებით შეგიძლიათ ნახოთ თუ როგორ მოქმედებს უშუალოდ მედიტაცია თქვენს სხეულზე:

- ტრენინგი - მიყევით თქვენს თანმიმდევრულობას დროთა განმავლობაში. მედიტაციის რეგულარული რუტინული ნაწილის გაკეთება ხელს უწყობს თქვენი ტვინის რეაგირებას მასზე და ახდენს ჯანმრთელობის უამრავ სარგებელს.
- სიმშვიდე - სიმშვიდე წარმოდგენილია თქვენი პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის დომინირებით. ამას ვზომავთ თქვენი გულისცემისა და დროთა განმავლობაში ცვალებადობის საფუძველზე (HRV). ვარჯიშის საშუალებით შეგიძლია გაწვრთნა, რომ უფრო სწრაფად მიაღწიო წყნარ მდგომარეობას.
- ფოკუსირება - ზოგიერთი ტექნიკა ენერგიას გიმატებთ, აწყობთ გონებას და ააქტიურებთ თქვენს გრძნობებს მაღალ რეაგირებად მდგომარეობაში. ძირითადი ზომავს, თუ რამდენ დროს ატარებთ ფოკუსურ მდგომარეობაში თქვენი გულის რითმის მიხედვით.

ყოველი მედიტაციის შემდეგ, Core გაჩვენებთ რამდენად მშვიდი და ფოკუსირებული იყავით. გრძელვადიანი ისტორიული გრაფიკები საშუალებას გაძლევთ ნახოთ როგორ იცვლება თქვენი სტრესი სტაბილურობის მიმართ დროთა განმავლობაში და თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს ყოველდღიური ზოლების საშუალებით.

Core ასევე ინტეგრირდება Apple HealthKit– ში, რომ გაზიაროს გააზრებული წუთები და წაიკითხოს მონაცემები თქვენი ბიომეტრიული მონაცემების სიზუსტის გასაუმჯობესებლად.

გაიღრმავეთ თქვენი პრაქტიკა ძირითადი პრემიუმით

გადადით Premium- ზე, რომ მიიღოთ წვდომა ჩვენს ყოველთვის მზარდ ბიბლიოთეკაში, მოთხოვნილ მედიტაციის კლასებზე. ახალ სესიებს ჩვენი ექსპერტ ინსტრუქტორთა გუნდი ყოველდღიურად ემატება, ასე რომ აღარასდროს მოგწყინდება. მიყევით თქვენს საყვარელ ინსტრუქტორებს, რომ ინსპირაცია და კონცენტრირება მოახდინოთ.

ყველა ახალი მომხმარებელი ავტომატურად იღებს უფასო პრემიუმ-შინაარსის 2-კვირიან საცდელ პერიოდს. ამის შემდეგ, Core გთავაზობთ ორ ავტომატურად განახლების სააბონენტო გეგმას:

თვეში 9,99 აშშ დოლარი

69,99 აშშ დოლარი ერთი წლის განმავლობაში (ეს თვეზე 6 დოლარზე ნაკლებია)

გამოწერა ავტომატურად განახლდება, თუ თქვენი iTunes ანგარიშის პარამეტრებში არ გამორთულია მიმდინარე პერიოდის დასრულებამდე 24 საათით ადრე. შეგიძლიათ გადახვიდეთ თქვენი iTunes ანგარიშის პარამეტრებში თქვენი გამოწერის სამართავად და ავტომატური განახლების გამორთვა. თქვენი iTunes ანგარიში ჩამოიჭრება, როდესაც შეძენა დადასტურდება. თუ თქვენ გამოიწერეთ თქვენი უფასო საცდელი პერიოდის დასრულებამდე, თქვენი უფასო საცდელი პერიოდი დაიკარგება, როგორც კი შეძენა დადასტურდება.

წაიკითხეთ ჩვენი კონფიდენციალურობის პოლიტიკა აქ: [https://www.hellocore.com/privacy] (https://www.hellocore.com/privacy)

წაიკითხეთ ჩვენი პირობები აქ: [https://www.hellocore.com/terms ](https://www.hellocore.com/terms)

რა არის ახალი

This release streamlines the manner in which subscriptions are activated for new device owners. From now on, if you purchase Core Premium, your prepaid subscription will be activated when you first connect to your Core device (instead of having to enter an activation code.)
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.