Core: Meditations with Feedbac
Köp i appen
4,7star
236 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Core hjälper dig att bygga din inre styrka med den mest uppslukande meditationsupplevelsen där ute. Detta är meditation du kan känna, styrd av dynamiska vibrationer, ljud och belysning. Anslut din Core Meditation Trainer med appen, släpp in och gå. Tillsammans med tränaren kommer Core-appen att spåra dina personliga framsteg med hjälp av mätningar av stressnivå och andra insikter om biometrisk data.
DYK I VÅR MEDITATIONSBibliotek
- Lär dig nya andningsträningstekniker, och träna dem på egen hand med Core: s vägledande vibrationer.
- Varva ner med längre guidade lektioner, eller hoppa in i en kort 3-minuters session - oavsett vad som passar ditt schema.
- Meditationer guidade av våra expertinstruktörer täcker en mängd olika ämnen, inriktade på alla erfarenhetsnivåer.
- Välj ett vibrationsmönster, välj en varaktighet och släpp in i ett av Kores ursprungliga omgivande och musikaliska ljudlandskap.
Din Core Meditation Trainer pulserar tillsammans med dina sessioner. Beroende på vilken typ av meditation som helst, kommer vibrationerna att vägleda dig i att lära dig andningsträningstekniker, eller fungera som en mild påminnelse som hjälper dig att fokusera din uppmärksamhet och förankra dig i nuet.
MÄT DIN FRAMGÅNG
Inte mer undrar om meditation verkligen fungerar för dig eller inte. Med Core Meditation Trainer ansluten till din app kan du se hur meditation direkt påverkar din kropp genom flera olika mätvärden:
- Träning - Spåra din konsistens över tiden. Att göra meditation till en del av din vanliga rutin hjälper till att träna din hjärna att svara på den och låser upp många hälsofördelar.
- Lugn - Lugn representeras av ditt parasympatiska nervsystems dominans. Vi mäter detta baserat på din hjärtfrekvens och dess variation över tid (HRV). Med träning kan du träna dig själv för att nå ett lugnt tillstånd snabbare.
- Fokus - Vissa tekniker ger dig energi, förbereder ditt sinne och aktiverar dina sinnen till ett mycket lyhörd tillstånd. Core mäter hur mycket tid du spenderar i ett fokuserat tillstånd med hjälp av din hjärtrytm.
Efter varje meditation kommer Core att visa dig hur lugn och fokuserad du var. Långsiktiga historiska diagram låter dig se hur din motståndskraft mot stress förändras över tiden och spåra dina framsteg med dagliga strimmor.
Core kommer också att integreras med Apple HealthKit för att dela Mindful Minutes och läsa data för att förbättra noggrannheten i dina biometriska insikter.
FÖRDYP DIN ÖVNING MED CORE PREMIUM
Gå Premium för att komma åt vårt ständigt växande bibliotek med on-demand meditationskurser. Nya sessioner läggs till dagligen av vårt team av expertinstruktörer så att du aldrig blir uttråkad. Följ med dina favoritinstruktörer för att hålla dig inspirerad och centrerad.
Alla nya användare får automatiskt en kostnadsfri testperiod på 2 veckor av vårt premiuminnehåll. Därefter erbjuder Core två prenumerationsplaner automatiskt:
9,99 USD per månad
69,99 dollar för ett år (det är mindre än 6 dollar per månad)
Prenumerationen förnyas automatiskt såvida den inte är avstängd i dina iTunes-kontoinställningar minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan gå till inställningarna för ditt iTunes-konto för att hantera din prenumeration och stänga av automatisk förnyelse. Ditt iTunes-konto debiteras när köpet bekräftas. Om du prenumererar innan din gratis provperiod slutar, förloras resten av din gratis provperiod så snart ditt köp har bekräftats.
Läs vår sekretesspolicy här: [https://www.hellocore.com/privacy ](https://www.hellocore.com/privacy)
Läs våra villkor här: [https://www.hellocore.com/terms ](https://www.hellocore.com/terms)
DYK I VÅR MEDITATIONSBibliotek
- Lär dig nya andningsträningstekniker, och träna dem på egen hand med Core: s vägledande vibrationer.
- Varva ner med längre guidade lektioner, eller hoppa in i en kort 3-minuters session - oavsett vad som passar ditt schema.
- Meditationer guidade av våra expertinstruktörer täcker en mängd olika ämnen, inriktade på alla erfarenhetsnivåer.
- Välj ett vibrationsmönster, välj en varaktighet och släpp in i ett av Kores ursprungliga omgivande och musikaliska ljudlandskap.
Din Core Meditation Trainer pulserar tillsammans med dina sessioner. Beroende på vilken typ av meditation som helst, kommer vibrationerna att vägleda dig i att lära dig andningsträningstekniker, eller fungera som en mild påminnelse som hjälper dig att fokusera din uppmärksamhet och förankra dig i nuet.
MÄT DIN FRAMGÅNG
Inte mer undrar om meditation verkligen fungerar för dig eller inte. Med Core Meditation Trainer ansluten till din app kan du se hur meditation direkt påverkar din kropp genom flera olika mätvärden:
- Träning - Spåra din konsistens över tiden. Att göra meditation till en del av din vanliga rutin hjälper till att träna din hjärna att svara på den och låser upp många hälsofördelar.
- Lugn - Lugn representeras av ditt parasympatiska nervsystems dominans. Vi mäter detta baserat på din hjärtfrekvens och dess variation över tid (HRV). Med träning kan du träna dig själv för att nå ett lugnt tillstånd snabbare.
- Fokus - Vissa tekniker ger dig energi, förbereder ditt sinne och aktiverar dina sinnen till ett mycket lyhörd tillstånd. Core mäter hur mycket tid du spenderar i ett fokuserat tillstånd med hjälp av din hjärtrytm.
Efter varje meditation kommer Core att visa dig hur lugn och fokuserad du var. Långsiktiga historiska diagram låter dig se hur din motståndskraft mot stress förändras över tiden och spåra dina framsteg med dagliga strimmor.
Core kommer också att integreras med Apple HealthKit för att dela Mindful Minutes och läsa data för att förbättra noggrannheten i dina biometriska insikter.
FÖRDYP DIN ÖVNING MED CORE PREMIUM
Gå Premium för att komma åt vårt ständigt växande bibliotek med on-demand meditationskurser. Nya sessioner läggs till dagligen av vårt team av expertinstruktörer så att du aldrig blir uttråkad. Följ med dina favoritinstruktörer för att hålla dig inspirerad och centrerad.
Alla nya användare får automatiskt en kostnadsfri testperiod på 2 veckor av vårt premiuminnehåll. Därefter erbjuder Core två prenumerationsplaner automatiskt:
9,99 USD per månad
69,99 dollar för ett år (det är mindre än 6 dollar per månad)
Prenumerationen förnyas automatiskt såvida den inte är avstängd i dina iTunes-kontoinställningar minst 24 timmar innan den aktuella perioden slutar. Du kan gå till inställningarna för ditt iTunes-konto för att hantera din prenumeration och stänga av automatisk förnyelse. Ditt iTunes-konto debiteras när köpet bekräftas. Om du prenumererar innan din gratis provperiod slutar, förloras resten av din gratis provperiod så snart ditt köp har bekräftats.
Läs vår sekretesspolicy här: [https://www.hellocore.com/privacy ](https://www.hellocore.com/privacy)
Läs våra villkor här: [https://www.hellocore.com/terms ](https://www.hellocore.com/terms)
Uppdaterades den
Datasäkerhet
Här kan utvecklare visa information om hur deras app samlar in din data och hur den används. Läs mer om datasäkerhet
Ingen tillgänglig information
Betyg och recensioner
4,7
228 recensioner
Nyheter
This release streamlines the manner in which subscriptions are activated for new device owners. From now on, if you purchase Core Premium, your prepaid subscription will be activated when you first connect to your Core device (instead of having to enter an activation code.)
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.