Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

Core ช่วยให้คุณสร้างความแข็งแกร่งภายในของคุณด้วยประสบการณ์การทำสมาธิที่สมจริงที่สุด นี่คือการทำสมาธิที่คุณรู้สึกได้โดยมีการสั่นสะเทือนแบบไดนามิกเสียงและแสง เชื่อมต่อ Core Meditation Trainer ของคุณกับแอพปล่อยและไป แอปหลักร่วมกับเทรนเนอร์จะติดตามความก้าวหน้าส่วนบุคคลของคุณโดยใช้การวัดระดับความเครียดและข้อมูลเชิงลึกอื่น ๆ เกี่ยวกับไบโอเมตริกซ์

เข้าสู่ห้องสมุดการทำสมาธิของเรา

- เรียนรู้เทคนิคการฝึกลมหายใจแบบใหม่จากนั้นฝึกฝนด้วยตัวคุณเองด้วยการสั่นสะเทือนของแกนนำ
- ผ่อนคลายไปกับชั้นเรียนพร้อมไกด์ที่ยาวขึ้นหรือเข้าร่วมเซสชันสั้น ๆ 3 นาที - อะไรก็ได้ที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณ
- การทำสมาธินำโดยอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญของเราครอบคลุมหัวข้อที่หลากหลายโดยมุ่งเน้นไปที่ทุกระดับประสบการณ์
- เลือกรูปแบบการสั่นสะเทือนเลือกระยะเวลาและวางลงในซาวด์สเคปบรรยากาศและดนตรีดั้งเดิมของ Core

ผู้ฝึกสมาธิหลักของคุณเต้นเป็นจังหวะควบคู่ไปกับการประชุมของคุณ ขึ้นอยู่กับประเภทของการทำสมาธิการสั่นสะเทือนจะแนะนำคุณในการเรียนรู้เทคนิคการฝึกลมหายใจหรือใช้เป็นเครื่องเตือนความจำเบา ๆ เพื่อช่วยเน้นความสนใจและยึดคุณให้อยู่กับปัจจุบัน

วัดความก้าวหน้าของคุณ

ไม่ต้องสงสัยอีกต่อไปว่าการทำสมาธิได้ผลจริงหรือไม่ ด้วย Core Meditation Trainer ที่เชื่อมต่อกับแอพของคุณคุณจะเห็นได้ว่าการทำสมาธิส่งผลโดยตรงต่อร่างกายของคุณผ่านเมตริกต่างๆอย่างไร:

- การฝึกอบรม - ติดตามความสม่ำเสมอของคุณเมื่อเวลาผ่านไป การทำสมาธิเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณจะช่วยฝึกสมองของคุณให้ตอบสนองและปลดล็อกประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
- ความสงบ - ​​ความสงบแสดงโดยการครอบงำของระบบประสาทพาราซิมพาเทติกของคุณ เราวัดสิ่งนี้ตามอัตราการเต้นของหัวใจและความแปรปรวนเมื่อเวลาผ่านไป (HRV) ด้วยการฝึกฝนคุณสามารถฝึกฝนตนเองให้เข้าสู่สภาวะสงบได้เร็วขึ้น
- โฟกัส - เทคนิคบางอย่างทำให้คุณมีพลังเตรียมจิตใจและกระตุ้นประสาทสัมผัสของคุณให้อยู่ในสภาวะที่ตอบสนองสูง Core วัดระยะเวลาที่คุณใช้ในสถานะโฟกัสตามรูปแบบของจังหวะการเต้นของหัวใจ

หลังจากทำสมาธิแต่ละครั้ง Core จะแสดงให้คุณเห็นว่าคุณสงบและมีสมาธิแค่ไหน กราฟในอดีตระยะยาวช่วยให้คุณเห็นว่าความยืดหยุ่นของคุณต่อความเครียดนั้นเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยเส้นแบ่งรายวัน

นอกจากนี้ Core จะรวมเข้ากับ Apple HealthKit เพื่อแบ่งปันนาทีที่มีสติและอ่านข้อมูลเพื่อปรับปรุงความถูกต้องของข้อมูลเชิงลึกทางชีวมิติของคุณ

ฝึกฝนการปฏิบัติของคุณอย่างลึกซึ้งด้วย CORE PREMIUM

ใช้ระดับพรีเมียมเพื่อเข้าถึงห้องสมุดชั้นเรียนการทำสมาธิตามความต้องการที่เติบโตตลอดเวลา มีการเพิ่มเซสชันใหม่ทุกวันโดยทีมผู้สอนผู้เชี่ยวชาญของเราคุณจึงไม่เบื่อ ติดตามผู้สอนที่คุณชื่นชอบเพื่อรับแรงบันดาลใจและเป็นศูนย์กลาง

ผู้ใช้ใหม่ทั้งหมดจะได้รับการทดลองใช้เนื้อหาพรีเมียมฟรี 2 สัปดาห์โดยอัตโนมัติ หลังจากนั้น Core จะเสนอแผนการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติสองแบบ:

$ 9.99 ต่อเดือน

$ 69.99 ต่อหนึ่งปี (น้อยกว่า $ 6 ต่อเดือน)

การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดในการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่ช่วงเวลาปัจจุบันจะสิ้นสุดลง คุณสามารถไปที่การตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณเพื่อจัดการการสมัครของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติ บัญชี iTunes ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินเมื่อการซื้อได้รับการยืนยัน หากคุณสมัครสมาชิกก่อนที่การทดลองใช้ฟรีจะสิ้นสุดลงช่วงทดลองใช้ฟรีที่เหลือของคุณจะถูกริบทันทีที่การซื้อของคุณได้รับการยืนยัน

อ่านนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่นี่: [https://www.hellocore.com/privacy](https://www.hellocore.com/privacy)

อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราที่นี่: [https://www.hellocore.com/terms](https://www.hellocore.com/terms)

มีอะไรใหม่

This release streamlines the manner in which subscriptions are activated for new device owners. From now on, if you purchase Core Premium, your prepaid subscription will be activated when you first connect to your Core device (instead of having to enter an activation code.)
• Fixed an issue that could cause the app to become unresponsive when filtering the library of meditations.
• Added some quick links for new users who are meditating without a device to check out the Core hardware.