Glucose Tracking & Metabolism

Hello Inside

Հավելվածի մասին

Առաջին ամբողջական ուսուցումը ձեր նյութափոխանակության և բարեկեցության համար: Հաջողությամբ նավարկեք դաշտանադադարի միջով, թեթևացրեք PMS ախտանիշները կամ հասեք ձեր ցանկալի քաշին արյան շաքարի մոնիտորինգի (CGM) օգնությամբ:

ՄԵՆՔ ԿԱՆԱՆՑ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆԸ ՏԵՂԱՑՆՈՒՄ ԵՆՔ ՀԱՋՈՐԴ ՄԱՐԴԱԿ
Մուտք գործեք արյան շաքարի տվյալները մեր շարունակական գլյուկոզայի մոնիտորինգի (CGM) միջոցով և հավելվածի միջոցով պատկերացում կազմեք կանանց նյութափոխանակության մասին: Մենք վերլուծում ենք ձեր գլյուկոզի տվյալները և տալիս արժեքավոր պատկերացումներ և առաջարկություններ PMS-ի, դաշտանային ցավի, դաշտանադադարի և այլ հորմոնալ խանգարումների հետ կապված հորմոնալ անհավասարակշռության վերաբերյալ:

ՄԵԹԱԲՈԼԻԿ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ԳԼՈՒԿՈԶԻ ՀԵՏԵՎՈՒՄ
Խելացի ինքնասպասարկումը սկսվում է արյան շաքարի մոնիտորինգից: Ձեր արյան շաքարը ձեր առողջության կարևոր ցուցանիշն է: Բարելավելով ձեր սննդակարգը և սովորությունները՝ դուք կարող եք կայունացնել ձեր արյան շաքարի մակարդակը, բարելավել էներգիայի մակարդակը, բարձրացնել ձեր կենտրոնացումը, նվազեցնել փափագը, վերահսկել ձեր քաշը և կանխել երկարատև հիվանդությունները:

ԿԱՆԱՆՑ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ
Հատուկ նախատեսված կանանց համար՝ «Hello Inside»-ը հասկանում է եզակի մարտահրավերները, որոնք կարող են առաջանալ կնոջ կյանքի տարբեր փուլերում: Ստացեք ավելի խորը մարմնի գիտակցում ձեր նյութափոխանակության մասին և սովորեք օգտագործել հորմոնները և արյան շաքարը ձեր օգտին: Կանանց համար արյան շաքարի հավասարակշռված մակարդակի առողջապահական օգուտները ներառում են PMS-ի նվազեցումը և նախադաշտանադադարի ախտանիշները, ինչպիսիք են դաշտանի ցավերը, գլխացավերը, տրամադրության փոփոխությունները, փքվածությունը և տաք բռնկումները: Մեր հատուկ ուսումնական ծրագրերը՝ «Բարև Հորմոն», «Բարև դաշտանադադար», «Բարև Պերմենոպաուզա» և «Բարև Շաքարավազ» հետաքրքիր բովանդակությամբ, բաղադրատոմսերով և փորձերով սպասում են ձեզ:

ՔՈ ՄԵԹԱԲՈԼԻԶՄԻ ՀԱՎԵԼՎԱԾԸ
Hello Inside հավելվածն աջակցում է ձեզ դեպի առողջ մարմին ձեր ճանապարհորդությանը՝ գլյուկոզայի հետագծմամբ և հիանալի հնարավորություններով, ներառյալ՝
* Արյան շաքարի ծրագրեր տեղեկատվական դասերով և վիկտորինայի հարցերով
* Գործողությունների ձայնագրում (ուտել, քնել, մարզվել և սթրես) և օրագիր գրել
* Արյան շաքարի ամենօրյա վիճակագրություն և շաբաթական հաշվետվություններ
* Գլյուկոզայի փորձեր
* Արյան շաքարի անհատական ​​ռեակցիաներ և փորձագիտական ​​առաջարկություններ՝ ձեր արյան շաքարը կայունացնելու համար

Մշտադիտարկելով ձեր արյան շաքարի մակարդակը, դուք կարող եք հասկանալ, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում սննդին, քունին, վարժություններին և սթրեսին: Դուք կսովորեք, թե ինչպես է ձեր հորմոնների հավասարակշռությունը ազդում ձեր արյան շաքարի վրա և կբացահայտեք, թե որ մթերքներն են ձեզ հարմար: Բարելավեք ձեր նյութափոխանակությունն ու ինքնազգացողությունը՝ նվազեցնելու տհաճ ախտանիշները, կանխելու հիվանդությունները և ամեն օր լավ զգալու համար:

Ձեր Hello Inside բաժանորդագրության և գլյուկոզայի շարունակական մոնիտորինգի սարքի (CGM) միջոցով դուք կարող եք հետևել, թե ինչպես են ձեր սովորությունները և դիետան ազդում ձեզ վրա:

Այսուհետ ՈՉ ՈՔ ՁԵԶ ԿԱՆՑ ԼԱՎ ՉԻ ՃԱՆԱՉԻ ՔՈ ՄԱՐՄԻՆ:


Հրաժարում. Ձեր առողջությունը մեզ համար շատ կարևոր է: ՄԻՇՏ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Hello Inside-ը չի փոխարինում ձեր կանոնավոր բժշկի այցելություններին, ոչ էլ մենք պատասխանատվություն ենք կրում ձեր վարքի համար: Hello Inside-ի արտադրանքի բովանդակությունը, անկախ նրանից՝ տրամադրվում է Hello Inside-ի, նրա գործընկերների կամ օգտատերերի կողմից, նախատեսված չէ լրացնել կամ փոխարինել բժիշկների կամ դեղատների կողմից տրամադրված տեղեկատվությունը:

Պայմաններ և դրույթներ՝ https://helloinside.com/policies/terms-of-service
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://helloinside.com/policies/privacy-policy

Ինչ նոր բան կա

Improved onboarding for Metabolic Health Dashboard. Decimal meal scores now supported. Enhanced manual sleep tracking. Email validation in registration improved.