Peace With Food
Köp i appen
3,3star
27 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Skapad av en registrerad dietist och doktorandrådgivare. * Betygsatt den bästa appen av
Intuitiva matproffs.*
Bantning stör både ditt mindspace och dina hungersignaler. Istället, när du "håller dig i det gråa" undviker du att över- och underäta; som BÅDA leder till att man bär extra vikt och det oundvikliga kaotiska ätandet. Peace with Food-appen använder en specialdesignad Rhythm Tracker som hjälper dig att checka in med din kropp under hela dagen (du väljer frekvens) och vid varje måltid/mellanmål. Detta kommer att hjälpa dig att bli avsiktlig när det gäller att smaka (ja, smaka) och njuta av din mat samtidigt som du fokuserar på din hunger och mättnadssignaler. Skön. Det här är fred med mat.
Frigör ditt sinnesutrymme och återupptäck de interna rytmerna av hur din kropp skapades för att smaka och njuta av mat. Gör slut på skulden och återfå förtroendet för vad din kropp är gjord för att göra.
Funktioner:
+ Exklusiv tillgång till det växande biblioteket av Peace With Food-videor...Intuitiva matproffs som svarar på dina vanligaste frågor.
+ Rhythm Tracker guidar dig till "stay-in-the-grey" hela dagen.
+ Läs specialgjorda "bite-sized" Frågor & Svar om att ha fred med mat.
Personlig frekvens av aviseringar för att checka in med din kropp och "slut på dagen"-inställningar.
+ Exklusiv kontaktinformation till certifierade proffs som är specialiserade på
svara på dina frågor och/eller ge dig extra hjälp (om du behöver) mot
finna lugn med mat.
+ Ta emot en inbjudan till den privata Peace With Food Facebook-gruppen för ännu mer uppmuntran!
Du har redan en unik rytm inbyggd i din kropp... Hitta den igen.
Njut av den kostnadsfria provperioden med full tillgång! (Du kommer aldrig att bli det automatiskt
prenumererade.)
"Som en anti-diet-utövare älskar jag hur Peace With Food-appen utrustar min
klienter med verktyg för att lära sig att lita på sina kroppar.” - AB Kinsey
"Den här appen har varit avgörande för att jag kan känna igen när min kropp är. hungrig och när den är mätt." - Jen
"Jag har bantat i fler år än jag kan räkna. Denna app är interaktiv och lätt att använda. Videorna är underbara att se!!” - Shelly
"Jag älskar att du kan ställa in hur ofta appen ska checka in hos dig, och dessa incheckningar hjälper mig att hålla fokus och reflektera över hur jag mår. Det finns INGEN kaloriräkning, inga matbilder, inga dolda dietspråk. ÄLSKAR PwF-appen!” - Sam
Intuitiva matproffs.*
Bantning stör både ditt mindspace och dina hungersignaler. Istället, när du "håller dig i det gråa" undviker du att över- och underäta; som BÅDA leder till att man bär extra vikt och det oundvikliga kaotiska ätandet. Peace with Food-appen använder en specialdesignad Rhythm Tracker som hjälper dig att checka in med din kropp under hela dagen (du väljer frekvens) och vid varje måltid/mellanmål. Detta kommer att hjälpa dig att bli avsiktlig när det gäller att smaka (ja, smaka) och njuta av din mat samtidigt som du fokuserar på din hunger och mättnadssignaler. Skön. Det här är fred med mat.
Frigör ditt sinnesutrymme och återupptäck de interna rytmerna av hur din kropp skapades för att smaka och njuta av mat. Gör slut på skulden och återfå förtroendet för vad din kropp är gjord för att göra.
Funktioner:
+ Exklusiv tillgång till det växande biblioteket av Peace With Food-videor...Intuitiva matproffs som svarar på dina vanligaste frågor.
+ Rhythm Tracker guidar dig till "stay-in-the-grey" hela dagen.
+ Läs specialgjorda "bite-sized" Frågor & Svar om att ha fred med mat.
Personlig frekvens av aviseringar för att checka in med din kropp och "slut på dagen"-inställningar.
+ Exklusiv kontaktinformation till certifierade proffs som är specialiserade på
svara på dina frågor och/eller ge dig extra hjälp (om du behöver) mot
finna lugn med mat.
+ Ta emot en inbjudan till den privata Peace With Food Facebook-gruppen för ännu mer uppmuntran!
Du har redan en unik rytm inbyggd i din kropp... Hitta den igen.
Njut av den kostnadsfria provperioden med full tillgång! (Du kommer aldrig att bli det automatiskt
prenumererade.)
"Som en anti-diet-utövare älskar jag hur Peace With Food-appen utrustar min
klienter med verktyg för att lära sig att lita på sina kroppar.” - AB Kinsey
"Den här appen har varit avgörande för att jag kan känna igen när min kropp är. hungrig och när den är mätt." - Jen
"Jag har bantat i fler år än jag kan räkna. Denna app är interaktiv och lätt att använda. Videorna är underbara att se!!” - Shelly
"Jag älskar att du kan ställa in hur ofta appen ska checka in hos dig, och dessa incheckningar hjälper mig att hålla fokus och reflektera över hur jag mår. Det finns INGEN kaloriräkning, inga matbilder, inga dolda dietspråk. ÄLSKAR PwF-appen!” - Sam
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
3,3
27 recensioner
Maximilian Härenstam
- Markera som olämplig
23 juli 2023
Great app for learning to listen to your body's natural hunger and fullness signals. There are two things keeping it from receiving five stars for me. Firstly, there is no option to turn off the chime sound after you check in. Secondly, if you dismiss a check in notification just once the app just stops sending any more notifications until you open the app and check in manually.
Nyheter
Upgraded app with latest Android best practices
Fixed timezone issues on Rhythm tracking
Fixed Calendar swiping glitching issues
Made compatible with Android 13 and 14
Fixed timezone issues on Rhythm tracking
Fixed Calendar swiping glitching issues
Made compatible with Android 13 and 14
